DOWNLOAD IS NOT SUPPORTED IN WEB STORE!
Use the latest version of 9Apps to download APK&OBB file of games in one click!
DOWNLOAD 9APPS
Diastasis Recti Workout
Huidige versie: 3.9.0.2.1
17.9MB
10,000+
3.6
Omschrijving Diastasis Recti Workout
Diastasis recti workout getoond voor moeders met rectus abdominis-scheiding na de geboorte helpt bij het verbeteren van verslapping en laxiteit in de buikstreek. Vrouwen met ongemak in de buik lijken van streek te zijn, maar belangrijker dan dat als diastasis recti in latere jaren niet kan worden gecorrigeerd, rugpijn, incontinentie en lage rugpijn kunnen optreden.
App-inhoud:
* Hoe diastasis recti te testen
* Distasis recti workout tafel
* Oefeningen (posterior pelvic tilts, Heel Sliders' sitting-lying and horizantal), Leg Extensions, Front March, Side Knee Drops, Bridge, Straight Leg Heel Lifts, Toe circles, plank, turned out leg lifts)
U moet deze bewegingen minstens 3 maanden blijven maken. Voor diastasis recti-oefeningen heeft u slechts 20 minuten per dag nodig.
Meer zien
Samenvouwen
Gerelateerde video's
-
11:30Diastasis Recti Repair Workout - BEGINNER - heal + strengthen your core postpartum -
11:14Diastasis Recti Repair Workout - ADVANCED - heal + strengthen your core postpartum -
11:20Diastasis Recti Repair Workout - INTERMEDIATE - heal + strengthen your core postpartum -
11:25Diastasis Recti Workout 8: 10-Minute Foundational Core Strength -
10:5510 Minute Prenatal Core Workout to Prevent Diastasis Recti - reduce ab separation during pregnancy
Wat is er nieuw Diastasis Recti Workout
2020
Informatie
ID:
com.free.diastasisrectiworkout
Categorie:
Bijgewerkt:
2019-12-21
Huidige versie:
3.9.0.2.1
Android vereist:
Android 4.1 or later
Available on:
Grootte:
17.9MB