الآراء
22:54
20 دقيقة يوغا على الكرسي لتحفيز التصريف اللمفاوي || توازن الوزن، التخلص من السموم، اشعر بأفضل حال
27:03
Gentle Seated Yoga to START or END Your Day!
26:56
Mindful Seated Yoga | 25 Min Beginner Friendly Stretches - All Levels
27:30
يوغا الكرسي (للعمل، والسفر، والأريكة، أو لمن يعانون من صعوبات الحركة) - تدفق لمدة 25 دقيقة
29:54
30 دقيقة من تمارين يين يوغا على الكرسي | تمدد عميق، استرخاء، وأكثر من ذلك
10:30
تمارين يوغا صباحية لمدة ١٠ دقائق | تمارين يوغا خفيفة لجميع المستويات
21:04
يوغا الكرسي لصحة العين - حصة لمدة 21 دقيقة
23:49
يوغا الكرسي | راوي قصص اليوغا: أيقظ جسمك بلطف