হতাশা ও দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি

Mô tả của হতাশা ও দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি

Hầu hết mọi người cảm thấy lo lắng hoặc chán nản đôi đầu.
Mất một người thân yêu, bị sa thải khỏi một công việc, trải qua một cuộc ly hôn, và các tình huống khó khăn khác có thể khiến một người cảm thấy buồn, cô đơn, sợ hãi, lo lắng hoặc lo lắng.
Những cảm giác này là những phản ứng bình thường đối với các yếu tố gây căng thẳng của cuộc sống.
Nhưng một số người trải nghiệm những cảm xúc này hàng ngày hoặc gần như hàng ngày để không có lý do rõ ràng, gây khó khăn cho việc thực hiện bình thường, hoạt động hàng ngày.
Những người này có thể bị rối loạn lo âu, trầm cảm hoặc cả hai.
Không có gì lạ khi một người mắc chứng rối loạn lo âu để cũng bị trầm cảm hoặc ngược lại.
Gần một nửa số những người được chẩn đoán bị trầm cảm cũng được chẩn đoán mắc chứng rối loạn lo âu.
Tin tốt là những rối loạn này đều có thể điều trị, riêng biệt và cùng nhau
Đọc để tìm hiểu thêm về sự xuất hiện của sự lo lắng và trầm cảm và cách chúng có thể được xử lý.