হতাশা ও দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি

La description de হতাশা ও দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি

La plupart des gens se sentent anxieux ou déprimés parfois.
Perdre un être cher, se faire virer d'un emploi, traverser un divorce, et d'autres situations difficiles peuvent conduire une personne à se sentir triste, solitaire, effrayée, nerveuse ou anxieuse.
Ces sentiments sont des réactions normales aux facteurs de stress de la vie.
Mais certaines personnes éprouvent ces sentiments quotidiennement ou presque quotidiennement quotidiennement, sans raison évidente, ce qui rend difficile la poursuite du fonctionnement normal et quotidien.
Ces personnes peuvent avoir un trouble d'anxiété, une dépression ou les deux.
Il n'est pas rare que quelqu'un avec un trouble anxieux souffre également de dépression ou inversement.
Près de la moitié des personnes diagnostiquées avec une dépression sont également diagnostiquées avec un trouble d'anxiété.
La bonne nouvelle est que ces troubles sont à la fois traitables, séparément et ensemble.
Lisez pour en savoir plus sur la co-occurrence d'anxiété et de dépression et de la manière dont elles peuvent être traitées.