Surya Namaskar (Sun Sắng mặt) là một ứng dụng được thiết kế để giúp bạn giữ dáng và khỏe mạnh.12 bước được mô tả trong thói quen tập thể dục yoga kiêm này rất đơn giản, cung cấp một tập luyện tim mạch tuyệt vời và cải thiện lưu thông máu.Surya Namaskar là sáng sớm nhất vào sáng sớm khi bụng đói.
CẢNH BÁO: Nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe nào tồn tại hoặc cảm thấy khó chịu trong khi thực hiện các asana (tư thế yoga) này, vui lòng tham khảo ý kiến của một bác sĩ y khoa có trình độ trước khi tiến hành.
This is the first release.
9Apps 4.9
