Surya Namaskar (Sun Salutation) to aplikacja zaprojektowana, aby pomóc w utrzymaniu i zdrowo.12 kroków opisanych w tej rutynie ćwiczeń jogi są proste, zapewniają wielki trening sercowo-naczyniowy i poprawić krążenie krwi.Surya Namaskar jest najlepiej ćwiczyć wcześnie rano na pustym żołądku.
Ostrzeżenie: Jeśli masz jakieś wcześniej istniejące stan zdrowia lub odczuwać dyskomfort podczas wykonywania tych asanów (pozasy jogi), skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem przed kontynuowaniem.
This is the first release.
9Apps 4.9
