Food Diary See How You Eat App

Mô tả của Food Diary See How You Eat App

Tìm kiếm một ứng dụng dễ sử dụng để theo dõi bữa ăn của bạn?
Bạn đã tìm thấy đúng ứng dụng.
Chỉ có 2 vòi để đăng nhập một bữa ăn.Hãy tự mình thử.
Nhật ký thực phẩm Xem ứng dụng của bạn là một tạp chí thực phẩm ảnh đơn giản và dễ sử dụng giúp bạn theo dõi thực phẩm và ăn uống thường xuyên trong khi xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh.
Người theo dõi bữa ăn được thực hiện đơn giản, vui vẻ và hiệu quả:
1.Xem bữa ăn hàng ngày của bạn trong nháy mắt
2.Dễ dàng và đơn giản để sử dụng - chụp ảnh để ghi lại bữa ăn của bạn
3.Bữa ăn nhắc nhở
4.Cảm thấy mạnh mẽ hơn
5.Trở nên chú ý đến thói quen ăn uống của bạn
6.Quên về chế độ ăn kiêng và đếm calo
7.Đơn giản để chia sẻ nhật ký thực phẩm của bạn với huấn luyện viên hoặc bạn bè của bạn
Với việc xem ứng dụng nhật ký thực phẩm như thế nào, bạn có thể nhìn thấy trong tất cả các bữa ăn bạn đã có ngày hôm đó, khiến bạn phải lựa chọn thực phẩm lành mạnh.Chụp ảnh bữa ăn của bạn khuyến khích bạn thay đổi thói quen ăn uống.Nhắc nhở bữa ăn giúp bạn ăn uống thường xuyên, và bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn trong suốt cả ngày.
Lợi ích của việc chụp ảnh bữa ăn:
• Bạn sẽ thấy trong suốt tất cả các bữa ăn trong ngày
• Một phương pháp dễ dàng để ghi lại bữa ăn của bạn
•Hỗ trợ chánh niệm
• Nhật ký thực phẩm ảnh giúp bạn thay đổi thói quen ăn uống
• Chụp ảnh bữa ăn của bạn khuyến khích các lựa chọn thực phẩm lành mạnh
Lợi ích của việc ăn uống thường xuyên:
• Giữ năng lượng trong suốt cả ngày
• hỗ trợ ăn uống trực quan và chánh niệm
• Mất cảm giác thèm ăn thực phẩm không lành mạnh
• Loại bỏ cơn thèm đường
Không liên tục đói
• Ăn uống thường xuyên có nghĩa là bạn có nhiều năng lượng hơn
• Bạn học ăn uống trực quan và chánh niệm một cách tự nhiên
• Bạn nhận thức được mô hình ăn uống của mình
• Học cách yêu Eatminder
Lợi ích của việc ghi nhật ký thực phẩm:
• Theo các nghiên cứu, việc giữ nhật ký thực phẩm có nhiều lợi ích
• Những người giữ báo cáo tạp chí thực phẩm, họ đưa ra lựa chọn thực phẩm lành mạnh
• Ăn nhiều rau vàHãy chú ý đến kích thước phần
• Nhật ký thực phẩm có nhiều lợi ích cho thói quen ăn uống thay đổi
• Các nghiên cứu gần đây xác nhận rằng việc khai thác thực phẩm ảnh làm tăng nhận thức và thay đổi thói quen ăn kiêng
>
• Thói quen ăn uống nhiều hơn những gì bạn đã ăn, và đếm calo
• Ảnh bữa ăn khiến bạn ý thức về các lựa chọn dinh dưỡng của bạn
• Tôi có có rau hay không trên đĩa của mình?
• Hôm nay tôi cảm thấy thế nào?Trước hoặc sau bữa ăn?BR> Tại sao xem bạn ăn tạp chí thực phẩm như thế nào?
1.Đại học bữa ăn đẹp hàng ngày với tem thời gian bữa ăn
2.Siêu đơn giản để sử dụng - Chỉ cần 2 vòi để đăng nhập một bữa ăn
3.Trở nên chú ý đến việc bạn ăn uống
4.Thúc đẩy mà không cần mánh lới quảng cáo
5.Hãy theo dõi nhịp điệu ăn uống của bạn
6.EatMinder giúp bạn ăn uống thường xuyên
7.Lập kế hoạch, theo dõi và chia sẻ tùy chọn (xuất dữ liệu của bạn)
8.Theo dõi lượng nước hàng ngày của bạn
9.Đơn giản để xuất khẩu nhật ký thực phẩm trực quan của bạn với một chuyên gia (huấn luyện viên, huấn luyện viên cá nhân, chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ)
10.Bạn không có chế độ ăn kiêng vô tận và tính toán calo
11.Tìm sự cân bằng với việc ăn uống chánh niệm và trực quan
Cho dù bạn muốn cảm thấy tốt hơn, hãy tràn đầy năng lượng hơn, khỏe mạnh và hạnh phúc, hoặc học cách ăn uống và trực giác, xem bạn ăn Nhật ký thực phẩm giúp bạn thành công như thế nào.Đó là cách dễ nhất để theo dõi bữa ăn của bạn và ăn thường xuyên!Không có lý do để đi đói!
Health Revolution Ltd phát triển các khái niệm huấn luyện thực phẩm và thực phẩm đơn giản và dễ sử dụng.Nhiệm vụ của chúng tôi là giúp mọi người khám phá những điều cơ bản về thói quen ăn uống cân bằng phù hợp với lối sống bận rộn ngày nay.Chúng tôi chống lại việc đếm calo và chế độ ăn kiêng.Chúng tôi đại diện cho việc ăn uống trực quan.Hình dung một thế giới không có chế độ ăn kiêng.Ứng dụng Shye cung cấp đăng ký tự động gia hạn để cung cấp quyền truy cập không giới hạn vào tất cả các tính năng shye trong khi duy trì đăng ký hoạt động.
Điều khoản & amp;