Food Diary See How You Eat App

का वर्णन Food Diary See How You Eat App

अपने भोजन को ट्रैक करने के लिए एक आसान-से-उपयोग ऐप के लिए खोज रहे हैं?
आपको सही ऐप मिला है।
भोजन लॉग करने के लिए केवल 2 नल।खुद कोशिश करना।
फूड डायरी देखें कि आप कैसे खाते हैं ऐप एक सरल और आसान-से-उपयोग फोटो फूड जर्नल है जो आपको स्वस्थ खाने की आदतों का निर्माण करते समय भोजन ट्रैकिंग और नियमित रूप से खाने में मदद करता है।
भोजन ट्रैकर ने सरल, मजेदार और प्रभावी बनाया:
1।एक नज़र
2 पर अपने दैनिक भोजन देखें।उपयोग करने के लिए आसान और सरल - अपने भोजन को लॉग करने के लिए एक फोटो लें
3।भोजन अनुस्मारक
4।अधिक ऊर्जावान महसूस करें
5।अपने खाने की आदतों के प्रति सावधान रहें
6।आहार और कैलोरी की गिनती के बारे में भूल जाओ
7।अपने कोच या दोस्तों के साथ अपनी फूड डायरी को साझा करने के लिए सरल
देखें कि आप फूड डायरी ऐप कैसे खाते हैं, आप उस दिन आपके द्वारा किए गए सभी भोजन को एक नज़र में देख सकते हैं, आपको स्वस्थ भोजन विकल्प बनाने के लिए मजबूर कर सकते हैं।अपने भोजन की तस्वीर आपको अपने खाने की आदतों को बदलने के लिए प्रोत्साहित करती है।भोजन अनुस्मारक आपको नियमित खाने में मदद करते हैं, और आप पूरे दिन अधिक ऊर्जावान महसूस करेंगे।
फोटोग्राफिंग भोजन के लाभ:
• आप दिन के सभी भोजन को एक नज़र में देखेंगे
• अपने भोजन को लॉग करने के लिए एक आसान तरीका हैमाइंडफुलनेस का समर्थन करें
• फोटो फूड डायरी आपको खाने की आदत परिवर्तन में मदद करता है
BR> • सहज और मनमौजी खाने का समर्थन करता है
• अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों के लिए क्रेविंग खो देता हैलगातार भूख नहीं है
• नियमित खाने का मतलब है कि आपके पास अधिक ऊर्जा है
फूड डायरी रखने के लाभ:
• अध्ययन के अनुसार, एक फूड डायरी रखने के कई लाभ हैं
• जो लोग फूड जर्नल की रिपोर्ट रखते हैं, वे एक स्वस्थ भोजन पसंद करते हैं
• अधिक सब्जियां खाएं औरभाग के आकार पर ध्यान दें
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• खाने की आदतें बहुत अधिक हैं जो आपने खाया है, और कैलोरी की गिनती
• भोजन प्लेट फोटो आपको अपने पोषण संबंधी विकल्पों के बारे में सचेत कर देती है
• मैं आज कैसा महसूस करूं?भोजन से पहले या बाद में?
• आपको यह देखने के लिए कोई विस्तृत पोषण संबंधी जानकारी की आवश्यकता नहीं है कि आप कैसे खाते हैं
BR> क्यों देखें कि आप फूड जर्नल कैसे खाते हैं?
1।भोजन समय टिकटों के साथ सुंदर दैनिक भोजन कॉलेज
2।उपयोग करने के लिए सुपर सरल - भोजन लॉग करने के लिए सिर्फ 2 नल
3।अपने खाने के प्रति सचेत बनें
4।नौटंकी के बिना प्रेरित
5।अपने खाने की लय
6 के साथ ट्रैक पर रहें।ईटमाइंडर्स आपको नियमित रूप से खाने में मदद करते हैं
7।योजना, ट्रैकिंग और साझा करने के विकल्प (अपना डेटा निर्यात करें)
8।अपने दैनिक पानी के सेवन को ट्रैक करें
9।एक पेशेवर (कोच, व्यक्तिगत ट्रेनर, पोषण विशेषज्ञ, या डॉक्टर) के साथ अपने दृश्य भोजन डायरी को निर्यात करने के लिए सरल
10।आप अंतहीन आहार और कैलोरी-गिनती
11 से मुक्त हैं।माइंडफुल एंड इंट्यूएटिव खाने के साथ बैलेंस का पता लगाएंयह आपके भोजन को ट्रैक करने और नियमित रूप से खाने का सबसे आसान तरीका है!भूख लगने का कोई कारण नहीं!
स्वास्थ्य क्रांति लिमिटेड सरल और आसान-से-उपयोग भोजन ट्रैकिंग और पोषण कोचिंग अवधारणाओं को विकसित करता है।हमारा मिशन लोगों को संतुलित खाने की आदतों की मूल बातें खोजने में मदद करना है जो आज की व्यस्त जीवन शैली के अनुरूप हैं।हम कैलोरी काउंटिंग और क्रैश डाइट के खिलाफ हैं।हम सहज भोजन के लिए खड़े हैं।डाइटिंग के बिना एक दुनिया की कल्पना करना।Shye ऐप एक सक्रिय सदस्यता बनाए रखते हुए सभी Shye सुविधाओं के लिए असीमित पहुंच प्रदान करने के लिए ऑटो-रेन्यूइंग सब्सक्रिप्शन प्रदान करता है।
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