movr – feel better with flexibility and strength

Mô tả của movr – feel better with flexibility and strength

MOVR là một ứng dụng đào tạo chuyển động với một nền tảng dễ sử dụng, vui tươi. Chúng tôi cung cấp sức mạnh cân bằng và đào tạo di động trong các phiên 5 phút có thể tiếp cận được gọi là Minis. Với một cách tiếp cận có thể đo được được hỗ trợ bởi nghiên cứu khoa học, MOVR là một công cụ sức khỏe thể chất hiệu quả để phát triển chuyển động tốt hơn cho một cuộc sống đầy đủ hơn.
MOVR Freemium:
Hãy chuyển động với Minis hàng ngày - Các phiên 5 phút tập trung vào các mục tiêu cụ thể, như giảm căng thẳng cổ hoặc hoàn thiện squat của bạn.
Cho dù bạn chỉ thức dậy, nghỉ trưa giữa ngày, hoặc chuẩn bị sẵn sàng cho giường - 5 phút chuyển động tâm trí có thể có tác động lớn đến cách bạn di chuyển và cảm nhận trong cơ thể bạn.
Chúng tôi luôn cải thiện trải nghiệm Freemium của mình - nếu có Minis hàng ngày, bạn muốn xem trong ứng dụng, chúng tôi muốn nghe từ bạn!
Movr Premium:
MOVR Premium cho phép bạn cá nhân hóa trải nghiệm đào tạo của mình với các buổi tập thể dục 5 phút được thiết kế riêng, thời gian tập luyện lâu hơn và đầy thách thức hơn và một trang thống kê cá nhân để giúp bạn theo dõi.
Hãy thử dùng thử 2 tuần miễn phí của chúng tôi trong ứng dụng để xem Movr Premium có phù hợp với bạn không!
Movr Premium hoạt động với bạn tới:
- Đánh giá cách bạn di chuyển để Bạn biết chính xác nơi để bắt đầu
- Xác định các khu vực tập trung để cho phép thay đổi tích cực trong ít nhất 5 phút mỗi ngày
- Thích nghi với khả năng của bạn để cung cấp các bài tập được thiết kế riêng cho phép tiến độ nhất quán
- Tàu có các mẫu chức năng Trao quyền cho bạn để di chuyển tốt nhất của bạn
phù hợp với bất kỳ lối sống hoặc lịch trình nào, vì vậy bạn luôn có thể mang theo thứ tốt nhất cho bất cứ điều gì bạn làm
bất kể bạn bắt đầu từ đâu hoặc nơi bạn đang đi, Movr Premium cung cấp cho bạn một con đường được cá nhân hóa để cải thiện chuyển động của bạn:
- Đánh giá phong trào của chúng tôi xác định các rào cản vật lý có thể hạn chế sự tiến bộ của bạn hoặc khiến bạn khó chịu
- Minis của bạn là phiên 5 phút tập trung vào các lĩnh vực cơ hội lớn nhất của bạn Để cải thiện nhanh
- Builder giúp bạn tạo các bài tập tùy chỉnh để xây dựng sức mạnh, phát triển khả năng vận động hoặc tăng endura nce ở một mức độ phù hợp với bạn
- số liệu thống kê của bạn giúp bạn theo dõi các phiên của mình và theo dõi tiến trình của bạn.
với các bài tập phù hợp, cho đúng người, đúng lúc - mọi người có thể cải thiện cách họ di chuyển. Cách tiếp cận có thể đo lường được, chức năng và cá nhân của chúng tôi để đào tạo chuyển động cung cấp cho bạn một cách dễ tiếp cận để di chuyển và cảm thấy tốt nhất của bạn, mỗi ngày.