Sử dụng ứng dụng Les Mills theo yêu cầu với đăng ký Les Mills của bạn.Bắt đầu dùng thử miễn phí tại: lesmills.plus/play (chỉ dùng thử miễn phí cho khách hàng mới).Chi tiết thanh toán được yêu cầu;Hủy đăng ký bất cứ lúc nào, bao gồm trước khi thanh toán đầu tiên., Cốt lõi, tập luyện linh hoạt tại nhà hoặc đang di chuyển!
Năng lượng, tập luyện hiệu quả với Les Mills.Cho dù bạn là người mới bắt đầu bắt đầu hành trình tập thể dục của bạn hoặc một chuyên gia đang tìm cách tối ưu hóa thói quen của bạn, bạn sẽ thấy các bài tập phù hợp với bạn.
chọn từ nhiều lớp học, tập luyện 30 - 55 phút để phù hợp với lịch trình của bạn.
Tuyệt vời để làm việc khi đang di chuyển.Truyền đến thiết bị yêu thích của bạn ở nhà, tại nơi làm việc, khi bạn đi du lịch hoặc tại phòng tập thể dục hoặc câu lạc bộ.!
Les Mills cũng cung cấp các bài tập luyện an toàn và vui nhộn cho trẻ em và thanh thiếu niên (4 đến 16 tuổi).
Các tính năng được chọn:
1.Di chuyển với những người giỏi nhất.Lời khuyên chuyên gia của họ sẽ giúp bạn cải thiện kỹ thuật của bạn và có được sự phù hợp, khỏe mạnh và mạnh mẽ.
2.Trải nghiệm mới nhất trong nghiên cứu thể dục
Với hơn 35 năm kinh nghiệm trong ngành, chúng tôi sẽ thiết lập cho bạn thành công.Tất cả các bài tập là an toàn, hiệu quả và được chứng minh một cách khoa học.
3.Đi mạnh hơn và đẩy cao hơn với nhạc thể dục không thể đánh bại.Hơn cả việc tập luyện
Les Mills khiến bạn trở thành một phần của cộng đồng trực tuyến trên toàn thế giới.Kết nối với những người hâm mộ thể dục khác trên toàn cầu để được hỗ trợ, mẹo và động lực.Truy cập các kế hoạch và thói quen tập luyện để giúp bạn phá vỡ các mục tiêu tập thể dục của mình!
5.Cập nhật hàng tuần
Các bản phát hành mới được thêm vào hàng tuần để mang lại sự đa dạng cho thói quen tập thể dục và tập luyện hàng tuần của bạn.Bạn sẽ không bao giờ cảm thấy buồn chán khi làm điều tương tự.
có quyền truy cập vào:
-Chúng tôi)
- Les Mills Bodybalance ™ (Anh/EU/NZ)
- Les Mills Bodyattack ™
- Les Mills Bodystep ™
- Les Mills Grit ™ Cardio
- Les Mills Grit ™Sức mạnh
- Les Mills Grit ™ Plyo
- Les Mills RPM ™
- Les Mills Sh'bam ™
-
* Bug fixes
* Performance improvements