Theo dõi tiến trình hướng tới dinh dưỡng, thể lực, giảm cân và mục tiêu nước của bạn với myfitnesspal. Ứng dụng theo dõi thực phẩm và sức khỏe tất cả trong một này giống như có một huấn luyện viên dinh dưỡng, người lập kế hoạch bữa ăn và nhật ký thực phẩm với bạn mọi lúc.
Myfitnesspal không phải là một chế độ ăn kiêng hạn chế khác ứng dụng. Đây là một ứng dụng sức khỏe để giúp bạn tìm hiểu về thói quen của mình, hãy xem cách bạn ăn. Thử nghiệm cao cấp 30 ngày để có quyền truy cập vào các công cụ khai thác thực phẩm và tập thể dục độc quyền và hướng dẫn chuyên gia. Bạn sẽ sớm khám phá lý do MyFitnessPal là người theo dõi thực phẩm và dinh dưỡng số 1 ở Hoa Kỳ, một ứng dụng thể dục thể dục tốt nhất GQ 2020, và đã được giới thiệu trên tờ New York Times, Wall Street Journal, The Today Show và U.S. Tin tức & Báo cáo thế giới. Đầu ngón tay của bạn. Với trình theo dõi thể dục
■ Tùy chỉnh các mục tiêu của bạn - giảm cân, tăng cân, duy trì cân nặng, dinh dưỡng & thể dục
■ Xem tiến trình của bạn - theo dõi trong nháy mắt , hoặc phân tích chi tiết về dinh dưỡng và calo
■ Học từ chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký - kế hoạch bữa ăn được tùy chỉnh cho lượng calo mục tiêu của bạn, cho dù bạn muốn giảm hay tăng cân bằng cách truy cập vào công cụ kế hoạch bữa ăn của chúng tôi
■ Giữ lấy cảm hứng - 500 công thức nấu ăn lành mạnh và 50 bài tập Các thói quen EEP mới và vui vẻ
■ Kết nối với cộng đồng - Tìm bạn bè và động lực trong các diễn đàn hoạt động của chúng tôi
Nhìn kỹ hơn về các tính năng & lợi ích
đạt được những hiểu biết có giá trị thông qua việc khai thác thực phẩm
Khám phá thức ăn nào cung cấp cho bạn tốt nhất. Nó không chỉ là một ứng dụng ăn kiêng, phản ứng calo để giảm cân, hay một cách nhanh hơn để giảm béo.
■ Một trong những cơ sở dữ liệu thực phẩm lớn nhất - theo dõi lượng calo trong hơn 14 triệu thực phẩm (bao gồm cả các món ăn nhà hàng)
Mã vạch hoặc toàn bộ bữa ăn với máy ảnh của điện thoại
■ Trình theo dõi calo - tự động đếm calo và xem tiến trình hàng ngày của bạn
Ứng dụng ăn kiêng Keto! BR> Tùy chỉnh trải nghiệm ứng dụng của bạn
Chọn cài đặt giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. > ■ Bảng điều khiển được cá nhân hóa - Chọn số liệu thống kê bạn muốn xem trong nháy mắt
■ Chế độ carbs ròng/Trình theo dõi carb - Để đơn giản hóa chế độ ăn ít carb hoặc keto, xem mạng Otal) Carbs
■ Bộ đếm protein - Đặt mục tiêu protein của bạn và theo dõi số lượng bạn ăn trong ngày
■ Thêm thực phẩm/người theo dõi bữa ăn của riêng bạn - Lưu công thức nấu ăn và bữa ăn để đăng nhập nhanh
- Quyết định cách các hoạt động ảnh hưởng đến mục tiêu calo hàng ngày
■ Kết nối 50 ứng dụng & thiết bị - từ ứng dụng theo dõi thể dục và đồng hồ thông minh
>
Xem Điều khoản & Điều kiện và Chính sách bảo mật của chúng tôi: https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms
Whether you want to log your lowest weight in years, your first run in weeks, or your heart healthy afternoon snack, we know you count on MyFitnessPal to be working smoothly.
We hope you enjoy and happy tracking!