Tập luyện ABS cho phụ nữ này được thực hiện cho những người cần có ABS hoàn hảo, đặc biệt là tất cả các bài tập được chuẩn bị đặc biệt cho nhà. Nó có thể được thực hiện bởi bất cứ ai và bất cứ nơi nào. Sử dụng các bài tập ứng dụng này, bạn sẽ nhận thấy hình dạng của cơ thể.
Nếu bạn không có thời gian để đi đến phòng tập thể dục và nếu bạn muốn abs trong cơ thể thì đây là ứng dụng tập thể dục cơ bụng phù hợp nhất và nó tốt như thuê một huấn luyện viên cá nhân. Bạn có thể nghỉ ngơi trong khi tập thể dục, bạn cũng có thể bỏ qua bất kỳ bài tập nào nếu bạn không muốn tập thể dục đặc biệt đó. Bắt đầu tập thể dục, ngừng tập thể dục, bỏ qua bài tập tất cả các chức năng này có sẵn trong ứng dụng tập luyện ABS này.
Tạo sáu ABS không có thiết bị tại nhà bằng cách sử dụng ứng dụng ABS Workout này. Những bài tập tại nhà ABS này được thiết kế cho nữ để đạt được ABS Six Pack Dream của bạn trong một thời gian ngắn. Ứng dụng huấn luyện viên thể dục này có thể được sử dụng để tập thể dục ABS cho nam và abs tập thể dục cho phụ nữ.
# Các tính năng của ứng dụng:
- 6 đến 15 phút tập luyện
- Hiển thị tổng lượng calo bị đốt cháy
- Trình diễn bài tập hoạt hình
- Không cần thiết bị trong khi tập thể dục
- 3 cấp độ có sẵn: Người mới bắt đầu, Trung cấp và Nâng cao
- Sử dụng ứng dụng tập luyện tại nhà này ở bất cứ đâu.
- Bài tập mới khác.
- Hướng dẫn âm thanh sẽ giúp bạn trong khi tập thể dục
- Tất cả các bài tập Mô tả có sẵn
- tăng dần cường độ tập thể dục
- Tập thể dục tại nhà, không có thiết bị, tập luyện tại nhà hàng ngày
- Thích hợp cho tất cả các cấp, từ người mới bắt đầu đến nâng cao Đào tạo
# Tất cả các bài tập có sẵn trong ứng dụng này:
=> Crunch xe đạp, Crunch, Touch Touch, Twist của Nga, Giữ chân rỗng, Nâng chân đôi, Núi Climber, V UP, Hip Hips, Kicks Flutter , Squat Jump, Plank.
9Apps 4.9
