Cette demande d'entraînement des femmes en ABS est faite pour les personnes qui ont besoin d'obtenir des abdominaux parfaits, en particulier tous les exercices sont préparés spécifiquement pour la maison. Il peut être effectué par n'importe qui et n'importe où. Utilisation de ces exercices d'applications, vous remarquerez la forme de votre corps.
Si vous n'avez pas le temps d'aller à la salle de sport, et si vous voulez des ABS dans votre corps, il s'agit donc de l'application d'exercices ABS la mieux appropriée et est aussi bon que l'embauche d'un entraîneur personnel. Vous pouvez vous reposer tout en faisant de l'exercice, vous pouvez également ignorer tout exercice si vous ne voulez pas faire cet exercice particulier. Début de l'exercice, arrêtez d'exercice, sauter de l'exercice Ces fonctionnalités sont disponibles dans cette application Women ABS Workout.
Faire six abdos sans équipement à la maison en utilisant cette application d'entraînement ABS. Ces séances d'entraînement à la maison ABS conçues pour les femmes pour gagner votre rêve SIX Pack ABS en peu de temps. Cette application d'entraîneur de remise en forme peut être utilisée pour l'exercice ABS pour les hommes et les exercices d'ABS pour les femmes.
# Caractéristiques de l'application:
- 6 à 15 minutes de travail
- Afficher les calories totales brûlées
- Exercices d'animation Démonstrations
- Aucun équipement nécessaire pendant l'exercice - 3 niveaux disponibles: débutant, intermédiaire et avancé
- Utilisez cette application d'entraînement à la maison n'importe où.
Nouveaux entraînements différents.
Guide du son vous aidera tout en faisant de l'exercice de
- Tous les exercices Description disponible
- Augmente progressivement l'intensité d'exercice
- Home Fitness Workout, sans équipement, Daily Home Workout
- Convient à tous les niveaux, des débutants à avancer Formation
Tous les exercices disponibles dans cette application:
=> Crunch à vélo, crunch, tactile à orteils, torsion russe, tenue corporelle creuse, hausse double jambe, grimpeur de montagne, vas, ascenseurs de la hanche, coups de pied , Squat Sauter, la planche.