Nhạc và lớp học nhảy Twerking

Vì vậy, bạn không biết làm thế nào để twerk, uh? Bạn có muốn tìm hiểu làm thế nào để làm twerking sau khi tập luyện tim mạch tốt nhất aerobic?
Di chuyển cơ thể của bạn như một vũ công chuyên nghiệp, học tốt nhất với video twerk cập nhật miễn phí của chúng tôi. Twerking là một loại múa có nguồn gốc là một phần của cảnh nhạc bị trả lại của New Orleans cuối những năm 1980. Nữ diễn viên được thực hiện riêng biệt, nhưng không phải là phụ nữ, vũ công dí dỏm hoặc hất hông lại hoặc bắt mông, thường ở tư thế ngồi xổm. Bạn có thể làm điều đó với âm nhạc reggaeton, bài hát dembow và nhạc latin khác. Nó là tốt đẹp để làm việc tập luyện aerobics.
Làm cho bạn bè của bạn ghen tị với hành động của bạn, và giữ cơ thể của bạn trong hình dạng cùng một lúc. Nhảy twerk như các lớp tập thể dục zumba và âm nhạc khỏe mạnh reggaeton nhảy khỏe mạnh.
Twerking thực sự là một tập luyện tuyệt vời cho quads, glutes, hamstrings, thấp hơn lưng và abs. Hãy twerkout! Tập luyện thể dục nhịp điệu tốt nhất khiêu vũ nhạc reggaeton và làm twerk.
Cải thiện kỹ năng twerking của bạn với từng bước twerking video miễn phí! Ứng dụng của chúng tôi sẽ được cập nhật với các video âm nhạc reggaeton tốt nhất trên web và số truy cập dembow năm 2017.
Bạn cũng có thể chia sẻ video yêu thích của bạn twerk với bạn bè của bạn, chúng ta hãy xem ai là tốt nhất trong trò chơi twuring!
Thưởng thức nhịp điệu latino tốt nhất và lắc cơ thể bạn đang tập thể dục nhịp điệu và hiếu động. Có một buổi tối tuyệt vời với âm nhạc Tây Ban Nha, nhạc reggaeton và các bài hát phổ biến khác.