জিম করার নিয়ম - bangla gym guide

"Six Pack" Mọi người đều muốn làm. Nhưng không có thay thế cho các thực hành cơ thể để tạo thành một cơ thể đơn giản hoặc cơ bắp đơn giản. Nếu bạn biết các quy tắc của quy tắc "Quy tắc phòng tập thể dục", công việc này sẽ trở nên dễ dàng hơn một chút.
Một là rất quan trọng để giữ tốt cơ thể và sức khỏe. Nếu cơ thể phù hợp với thể lực của tâm trí có sẵn. Đối với điều này, cũng như "công việc khó khăn", "quy tắc tập thể dục" và một "biểu đồ chế độ ăn uống" phải được tuân thủ. Phải ăn thức ăn có "calorie calorie" của cơ thể thông thường. Ngoài ra, biết cách đốt cháy "calo" và "cách dễ dàng để béo".
Thời gian thời gian của thanh thiếu niên là thời điểm thích hợp và tuổi của phòng tập thể dục. Đã đến lúc đi đến Gymnasium và "Six Pack" tập thể dục hoặc tập thể dục - tập thể dục - tập thể dục. Để tạo ra những con số thú vị, aerobic, chạy bộ, chạy bộ, đẩy lùi, bỏ qua, chạy bộ, chạy hoặc đứng, kéo dài, "Yoga", bao gồm cả "Yoga", nên được giảm. Do đó, nên có một ý tưởng tốt về các quy tắc và phòng tập thể dục đến phòng tập thể dục hoặc phòng tập thể dục.
Những người rất lo lắng về cơ thể và sức khỏe, thông qua tập thể dục thường xuyên: Giảm cơ thể (Chikon Howar Sohoj đã lên đường ), Là Chikon những cách dễ dàng (Chikon Howar), rùa mặt, cách để giữ sức khỏe (Valo Thakar đang hoạt động), cách để làm cho tâm trí của tâm trí (Mon Valo Korar đang hoạt động), Belly Fat và Vira (Pet Komanor Sohoj Warhay) , Trước phòng tập thể dục (Kivabe Korte Hoi). Bạn có thể sửa một số thói quen tập thể dục trong phòng tập thể dục (mẹo thể hình bắp tay), lượng calo thực phẩm, đo trọng lượng (Ojon Mapar), v.v.
So Nhóm nhà phát triển
Wikibdapps
Quy tắc tập thể dục, Buddy Ứng dụng này đã phát triển ứng dụng này với cách xây dựng một cơ thể hoặc xây dựng cơ thể. Mẹo xây dựng cơ thể và quy tắc tập thể dục và chiến thuật từ ứng dụng sẽ được biết đến.
Bao gồm các đối tượng:
✓ Ở nhà,
✓ -
Bài tập tại nhà
✓ Freehand Jim Bangla
✓ Những cách lành mạnh
✓ Thực phẩm xây dựng Buddy
Buddy Building Mẹo bí mật, Kỹ thuật bí mật
✓ Phòng tập thể dục Bangla
✓ Hướng dẫn tập thể dục Bangla
Ứng dụng tập thể dục Bangla
✓ Xây dựng cơ thể Bangla
✓ Ứng dụng thể dục cơ thể Bangla
Tập thể dục Tập thể dục Bangla
Mẹo tập thể dục của Bengal trong tiếng Bengal
✓ Mẹo tập thể dục miễn phí
Mẹo tập thể dục ở Bangla
Bao gồm:
Bài tập thực hiện cơ thể, những gì xảy ra với phòng tập thể dục, thực phẩm xây dựng cơ thể, tuổi gộp, con đường đến phòng tập thể dục, cách để tập thể dục, đường đến phòng tập thể dục, cách xây dựng cơ thể, Tòa nhà cơ thể, một số cách đơn giản để xây dựng, quy định về Jim, Jim Sách, Chiến lược hấp dẫn, Tòa nhà cơ thể, Tòa nhà cơ thể, Mẹo xây dựng cơ thể, Mẹo xây dựng cơ thể, Tòa nhà cơ thể, Thân máy xây dựng cơ thể, Body Builder.
(Lời khuyên cho chế độ ăn uống thể hình), (Mẹo thể hình Biedps), (Mẹo xây dựng cơ thể tại nhà), (Mẹo thể hình cho Be Ginners), (Mẹo thể hình), (Video Mẹo thể hình), (Mẹo và thủ thuật thể hình có ảnh), (Bài tập xây dựng cơ thể tại nhà không có thiết bị).
Tính năng độc đáo của ứng dụng:
☆ Thiết kế hấp dẫn Tiếp theo và cơ sở nút trước để thuận tiện cho
Thăm thú vị hơn Kênh của chúng tôi để cài đặt ứng dụng:
https://play.google.com/store/apps/developer?id=wikibdapps