Chaise on Demand

Chương trình Nhu cầu Chaise cung cấp hỗ trợ thể dục chuyên nghiệp, và trực tiếp, ảo giúp hướng dẫn bạn thông qua hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn. Đây là một chương trình tất cả trong một cung cấp hỗ trợ thể dục trực tiếp, theo yêu cầu và ảo.
Trên ứng dụng, bạn có thể lên lịch và truy cập các lớp trực tiếp với các giảng viên yêu thích của mình được phát trực tiếp từ studio . Những lớp học theo yêu cầu này sử dụng các dải kháng cơ thể và kháng chiến để trộn các thói quen thể dục nhịp điệu, múa ba lê và pilates cho một tập luyện toàn thân.
Bạn cũng có thể xem các lớp thể dục được ghi lại trước đó, cũng như thông điệp với các chuyên gia y tế. Tất cả các tính năng này có thể được truy cập trên đường di chuyển hoặc thuận tiện cho ngôi nhà của bạn. Ảo, các lớp học trực tiếp có sẵn bảy ngày một tuần.
Thông tin thêm về các lớp:
Chaise Bands:
Với một dải kháng và một tấm thảm, sự pha trộn của thể dục nhịp điệu, múa ba lê này và Pilates, tông màu, tăng cường và kéo dài cơ thể của bạn.
Chaise BandsPlus:
Mong đợi thêm Cardio Break trong phiên bản Up Up này của lớp Chaise Bands này, nơi người dùng trung gian có thể hoạt động với một dải kháng trung bình và người dùng nâng cao được khuyến khích sử dụng dải kháng chiến nặng.
Chaise Bandsculpt:
Sự kết hợp của Pilates và Ballet Movements này đã làm việc với ba dải kháng cự, với tốc độ chậm hơn, để nhắm mục tiêu từng nhóm cơ, trong khi liên tục hấp dẫn lõi của bạn.