Chaise on Demand

Shaise по программе спроса представляет профессиональную и живую, виртуальную поддержку фитнеса, которая помогает вам руководить вашему оздоровительному путешествию. Это программа All-in-One, которая обеспечивает вживую, по требованию и виртуальной поддержке фитнеса.
в приложении, вы можете запланировать и получать доступ к живым классам с вашими любимыми инструкторами, которые передаются прямо из студии Отказ Эти классы по требованию используют массы тела и полосы сопротивления для смешивания аэробики, балета и рутины пилатесов для тренировки по полному кузовами.
Вы также можете наблюдать за ранее записанными занятиями фитнеса, а также сообщение с экспертами в области здравоохранения. Все эти функции могут быть доступны на ходу или в удобстве вашего дома. Виртуальные, живые занятия доступны семь дней в неделю.
Подробнее о классах:
с одной полосой сопротивления и коврик, это смесь аэробики, балета и Пилатес, тона, усиливает и удлиняет ваше тело.
Chaise BandsPlus:
Ожидайте, что более Cardio Breaks В этом разряжете версия класса Chaise Bands, где промежуточные пользователи могут работать со средней полосой сопротивления, а продвинутые пользователи рекомендуются использовать полосу тяжелого сопротивления.
Chaise Bandsculpt:
Эта комбинация пилатесов и балетных движений вы работаете с тремя полосами сопротивления, на более медленном темпе, чтобы нацелить каждую мышечную группу, пока постоянно участвуют в вашем ядре.