Black Box
3
Sức khỏe và Thể hình | 19.0MB
Mô tả của
Un método de ejercicios funcionales con base a una serie de movi- mientos rutinarios, ejecutados con el peso corporal abarcando más de un grupo muscular por entrenamiento más la ayuda de herra mientas como las kettlebells, medballs, TRX y equipo de primer nivel de boxeo tradicional.
Esto se realiza a lo largo de 12 rounds con una duración de 3 minu- tos por serie y con intervalos para descansar o ejercicios de fatloss de 30 segundos entre ejercicios.
Show More
Less
Thông tin bổ sung
Đã cập nhật: 2020-03-12
Phiên bản hiện tại: 6.2.1
Cần có Android: Android 6.0 or later