BestFit Pro - Gym Workout Plan
Sức khỏe và Thể hình | 25.7MB
Kế hoạch tập luyện phòng tập thể dục cá nhân của bạn
📋
Bạn quyết định Kế hoạch tập luyện của bạn sẽ trông như thế nào.Xác định mục tiêu đào tạo của bạn .Chỉ định tần suất và thời gian bạn muốn đào tạo.Xác định Phân chia và phương pháp đào tạo dựa trên kế hoạch của bạn.Quyết định số lượng và bài tập nào bạn muốn sử dụng trong kế hoạch tập luyện của mình.Tạo kế hoạch tập luyện cá nhân của bạn và đăng nhập tập luyện của bạn để có kết quả nhanh.
một huấn luyện viên cá nhân.Chúng tôi đề nghị bạn quyền Trọng lượng đào tạo , Xác định các lần nghỉ của bạn , ⏱ Thay thế các bài tập không phù hợp bằng tương đương 🔀 và Điều chỉnh Chương trình theo lịch trình của bạn .📆
Đào tạo phòng tập thể dục hiệu quả
.Thuật toán độc đáo của chúng tôi đảm bảo rằng các phương pháp đào tạo mới luôn chờ đợi bạn và việc tập luyện của bạn liên tục thay đổi.Bằng cách này, các kích thích mới liên tục được thiết lập buộc cơ bắp của bạn phát triển và đưa bạn lên cấp độ tiếp theo.💪
Tổng quan về thể dục
📈
Theo dõi tiến trình của chính bạn là một trong những yếu tố quan trọng nhất để thành công lâu dài trong đào tạo.Hãy để BestFit cho bạn thấy các đường cong hiệu suất của bạn bất cứ lúc nào và kiểm soát sự phát triển cá nhân của bạn. Những gì không được đo lường không được hoàn thành!Không bị thách thức và thiếu sự đa dạng trong tập luyện của bạn?Chỉ BestFit cung cấp cho bạn một lựa chọn hơn 20 phương pháp đào tạo khác nhau sẽ đẩy bạn đến giới hạn của bạn .
Động lực tập luyện
🤩
Bạn có thể kéo mình lại với nhau và đến phòng tập thể dục?Hãy để chúng tôi nhắc nhở bạn tuân thủ thói quen đào tạo của bạn và cuối cùng đạt được kết quả.Chúng tôi cung cấp cho bạn liên tục với thông tin mới về xây dựng cơ bắp, đào tạo khoa học và nhiều hơn trong blog và ứng dụng của chúng tôi.B>
🙅
Đặc biệt trong việc nâng tạ luôn có nguy cơ chấn thương.Để đảm bảo rằng bạn thực hiện chính xác từng bài tập, chúng tôi đã tích hợp hướng dẫn và video chi tiết vào ứng dụng để bạn có thể chắc chắn rằng bạn đang bảo vệ xương và khớp của bạn và vẫn cònPhù hợp cho lâu dài.
Khoa học trong mọi kế hoạch
🔬
Chúng tôi làm việc chặt chẽ với trung tâm thể dục >.Ở đây chúng tôi phát triển ứng dụng thể dục trong hợp tác trực tiếp với các giảng viên .Bằng cách này, chúng tôi đảm bảo rằng ứng dụng luôn luôn là hiện đại.🧐
Liên hệ với chúng tôi
🤝
Chúng tôi luôn vui lòng nghe từ bạn.Không có vấn đề gì đến với tâm trí, chúng tôi muốn nghe nó.Bạn có muốn một tính năng khác không?Có điều gì không hoạt động như mong đợi?không>: https://bestfit.app/intie-makes-the-difference
new dark design ✨✨✨
you can now select up to 2 problem areas
added tabular statistics
Đã cập nhật: 2023-12-23
Phiên bản hiện tại: 1944
Cần có Android: Android 5.0 or later