BestFit Pro - Gym Workout Plan
Kesehatan & Kebugaran | 25.7MB
Paket Latihan Gym Anda
📋
Anda memutuskan seperti apa rencana latihan Anda.Tentukan tujuan pelatihan Anda .Tentukan seberapa sering dan berapa lama Anda ingin berlatih.Tentukan split dan metode pelatihan di mana rencana Anda harus didasarkan.
Tentukan otot mana dan dalam urutan mana Anda ingin melatihnya.Putuskan berapa banyak dan latihan yang ingin Anda gunakan dalam rencana latihan Anda.Buat Rencana Latihan Pribadi Anda dan Catat Latihan Anda Untuk Hasil Cepat.
Aplikasi Kebugaran sebagai Pelatih Pribadi
👊
BestFit mendukung latihan Anda sepertiseorang pelatih pribadi.Kami menyarankan Anda yang tepat Berat latihan , Tentukan istirahat Anda , ⏱ Ganti latihan yang tidak cocok dengan setara 🔀 dan Sesuaikan Program ke jadwal Anda .📆
Pelatihan gym yang efisien
🏋️️
Terbaik membantu Anda untuk membuat otot, membakar lemak, meningkatkan kekuatan dan kebugaran.Algoritma unik kami memastikan bahwa metode pelatihan baru selalu menunggu Anda dan latihan Anda terus berubah.Dengan cara ini, rangsangan baru terus -menerus mengatur yang memaksa otot Anda tumbuh dan membawa Anda ke tingkat berikutnya.💪
Ikhtisar Kebugaran
📈
Melacak kemajuan Anda sendiri adalah salah satu faktor terpenting untuk keberhasilan abadi dalam pelatihan.Biarkan BestFit menunjukkan kurva kinerja Anda kapan saja dan mengendalikan pengembangan pribadi Anda. “Apa yang tidak diukur tidak dilakukan!”
tantangan
🥇
Andatidak ditantang dan kurang beragam dalam latihan Anda?Hanya BestFit yang menawarkan Anda pilihan lebih dari 20 metode pelatihan yang berbeda yang akan mendorong Anda ke batas Anda .
Motivasi Latihan
🤩
Anda tidak dapat menyatukan diri Anda dan pergi ke gym?Biarkan kami mengingatkan Anda untuk tetap pada rutinitas pelatihan Anda dan akhirnya mencapai hasil.Kami memberi Anda terus menerus dengan informasi baru tentang pembangunan otot, ilmu pelatihan dan banyak lagi di blog dan aplikasi kami.
Eksekusi bersih tanpa cedera
🙅
Terutama dalam mengangkat berat badan selalu ada bahaya cedera.Untuk memastikan bahwa Anda melakukan setiap latihan dengan benar, kami telah mengintegrasikan instruksi dan video terperinci ke dalam aplikasi sehingga Anda dapat yakin bahwa Anda melindungi tulang dan sambungan Anda 🦴 dan tetap ada dan tetapcocok untuk jangka panjang.
sains dalam setiap rencana
🔬
Kami bekerja sama dengan Pusat Kebugaran dari Karlsruhe Institute of Technology .Di sini kami mengembangkan aplikasi kebugaran di kerja sama langsung dengan pelatih .Dengan cara ini kami memastikan bahwa aplikasi ini selalu canggih.🧐
Hubungi kami
🤝
Kami ' selalu senang mendengar dari Anda.Tidak peduli apa yang terlintas dalam pikiran, kami ingin mendengarnya.Apakah Anda ingin fitur lain?Apakah sesuatu tidak berfungsi seperti yang diharapkan?
✍️ Kirimkan kami e-mail di: info@bestfit.app
📰 Baca lebih lanjut tentang latar belakang ilmu olahraga pelatihan Anda di blog kami : https://bestfit.app/intensity-makes-the-difference
📷 Ikuti kami di: https://www.instagram.com/bestfitapp/
new dark design ✨✨✨
you can now select up to 2 problem areas
added tabular statistics