BMI Calculator & Weight Logger

Với máy tính BMI & Logger trọng lượng, bạn có thể tính chỉ số khối cơ thể của mình, tỷ lệ eo đến chiều cao, tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể và mức tiêu thụ lượng calo để tìm trọng lượng lý tưởng của bạn dựa trên tuổi và giới tính.
Bạn cũng có thể sử dụng ứng dụng này Để theo dõi Weight thua, hoàn hảo nếu bạn đang ở trong kịch bản tập luyện thể dục.
Nó cũng có thể được sử dụng để tìm trọng lượng lành mạnh của bạn nếu bạn muốn giảm cân hoặc muốn bắt đầu chế độ ăn kiêng.
Tại sao bạn nên chọn "Máy tính BMI & Logger cân nặng"?
- Có sẵn bằng 2 ngôn ngữ (tiếng Anh, tiếng Rumani)
- đơn giản và rất dễ sử dụng.
- CaClation chính xác và chính xác.
- Tính toán BMI (Chỉ số khối cơ thể) cho mọi người từ 8 tuổi trở lên
- Tính toán phạm vi trọng lượng lý tưởng
- BMR (Tốc độ trao đổi chất cơ bản) Tính toán
- Tính toán WTH (eo-to-Chiều cao)
- Tính toán BFP (Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể)
- Hệ thống số liệu và đế quốc được hỗ trợ
- Lịch sử trọng lượng được hiển thị dưới dạng danh sách và biểu đồ
- Nó hoàn toàn miễn phí! Tải về ngay bây giờ!
Thông tin:
- BMI - Tính chỉ số khối cơ thể của bạn. Chỉ số khối cơ thể (BMI) là thước đo mỡ cơ thể dựa trên chiều cao và trọng lượng áp dụng cho nam và nữ trưởng thành. Nhập trọng lượng và chiều cao của bạn bằng các biện pháp tiêu chuẩn hoặc số liệu.
- BMR - lượng năng lượng (dưới dạng calo) mà cơ thể cần hoạt động trong khi nghỉ ngơi trong 24 giờ được gọi là Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản, hoặc BMR. Số lượng calo này phản ánh lượng năng lượng cơ thể bạn yêu cầu để hỗ trợ các chức năng quan trọng nếu, theo giả thuyết, bạn đang nghỉ ngơi trên giường trong cả ngày.
- Tỷ lệ eo-sang chiều cao: được định nghĩa là Vòng eo chia cho chiều cao. Nó đo độ béo phì bụng và do đó có thể được sử dụng như một chỉ số tốt hơn về rủi ro sức khỏe so với BMI (Chỉ số khối cơ thể).
- Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể: được định nghĩa là trọng lượng của chất béo chia cho tổng trọng lượng. Ước tính với 'Phương pháp chu vi Navy Navy của Hoa Kỳ' sử dụng chiều cao và chu vi của eo, cổ và hông.
- Chi tiêu Energie / Tiêu thụ calo: chủ yếu là tổng lượng nhiệt nội bộ được sản xuất (Tốc độ trao đổi chất cơ bản ước tính bởi phương trình Mifflin St Jeor) và công việc bên ngoài (cấp độ hoạt động thể chất).
Biểu đồ và danh sách trọng lượng để bạn có thể phân tích hoạt động cân nặng của mình