İster kilo vermeye, kas kütlesi kazanmaya çalışın veya iyi tanımlanmış 6 paket abs'e sahip olmak isteyin-Fitness uygulamamız, vücut hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için ücretsiz 3D egzersizle tam vücut egzersiz planları sunar.
Göğüs egzersizi veya kol egzersizi gibi belirli kas gruplarını hedefleyen veya yağ yakma egzersizi gibi belirli bir hedef için uyarlanmış çeşitli egzersiz planları arasından seçim yapın.Ayrıca kadınlar için egzersiz, erkekler için egzersiz ve diyetle hazır antrenmanlar arasında belirtebilirsiniz.Çevrimiçi fitness egzersizleri ve vücut geliştirme oturumları.Diğer üyelerle tanışın, fitness başarısını paylaşın, egzersizler, egzersizler ve diyet hakkında sorular sorun - yetkin cevaplar alacaksınız!Fitness Online, insanları aynı ilgi alanlarına bağlar.Birlikte evde veya spor salonuna formda kalabilirsiniz!Egzersiz Günlüğü: İlerlemenizi fitness izleyicimiz, egzersiz izleyicimiz ve diyet izleyicimizle kaydedin.BR> - Diyet Planı - Kilo Kaybı: Beslenme Değer Tabloları ve Kalori Sayacı ile 4500'den fazla gıda ürünü.Şimdi yiyecek izleyicinizi kurun!Topluluğumuzun kullanıcıları.
- Yerleşik sohbet özelliğini kullanarak antrenörlerimize doğrudan mesaj gönderin.Arkadaşlarınıza tavsiyeler gönderin ve kilo vermelerine yardımcı olun, mükemmel abs almalarına, egzersiz kollarını ve göğsüne sahip olun, sağlıklı bir diyet sürdürün.BR> Nasıl çalışır?
Fitness çevrimiçi bir fitness kullanıcısı olarak kendi başınıza çalışabilirsiniz.Egzersiz kütüphanesinden bireysel bir kilo verme programı geliştirin, bir diyet planı oluşturmak ve çalışmaya başlamak için kalori izleyicimizi ve beslenme kılavuzumuzu kullanın.Programınızı güncelleyebilir ve egzersiz günlüğünde sonuçları izleyebilirsiniz.Alternatif olarak, ağırlıkları kaldırma, yağ kaybı egzersizi vb. Gibi özel hedefiniz için bir diyetle hazır bir eğitim programı seçin.
Daha çok denemek mi istiyorsunuz?Kişisel bir koçla çevrimiçi olarak işe alın ve çalışma.Kişisel antrenörünüzü bütçe ve geri bildirimlere göre seçebilir, bir sohbet mesajı gönderebilir, spor hedefleri ve koşulları belirleyebilirsiniz.Bir fatura alın, banka kartınızla ödeme yapın ve dönüşümünüzü başlatın.Koçunuz size bireysel diyet talimatları ile bir egzersiz planı sağlayacak, hedefinize ulaşmak için tam bir dizi egzersiz ve yemek planı ile aylık bir kurs oluşturacak, ister 30 gün içinde kilo vermek, göbek yağını kaybetmek, kas inşa etmek,Altı paketli abs, rendelenmiş bir vücut alın, büyük kollar veya geniş bir göğüs alın veya bir hastalık veya hamilelikten sonra-hepsi evde fitness ile şekillendirin.Kayıp programı, koçunuz sonuçlarınızı aylık bir ücret karşılığında izleyecek, formunuz veya yemek planınız hakkında önerilerde bulunacak ve gerekirse egzersiz programını ayarlayacaktır.Sohbette her zaman koçunuza danışabilir ve programınıza uyan bir planı tartışabilirsiniz.
Sadece en iyi fitness antrenörlerini çevrimiçi fitness için davet ediyoruz ve hızlı kilo vermeye çalışırsanız, altı paket abs almaya, büyük kollar almaya çalışsanız da, her türlü egzersiz hedefi hakkında kapsamlı bilgi ile hazırlanıyorlar.Geniş bir geri dönün, kaslar inşa edin veya vücudunuzu daha fazla tanımlayın.Ayrıca genel sağlığınız ve refahınız için evde birçok kardiyo egzersizi sunuyoruz.
Fitness uygulamamız için bir fitness koçu olmak istiyorsanız, yetkinliğinizi kanıtlayın ve testimizi geçin.Bize ulaşın: Coach@fitnessonline.app
Teknik sorunları mı yaşıyorsunuz?Bize ulaşın, bize hesap adınızı anlatın ve sorununuzu şu adresten açıklayın: support@fitnessonline.app
Hot fix. System libraries have been updated.