समस्त योगासन विधि और लाभ (प्र eyerininve iyi iş yaşamı dengesini korumak için günlük yoga uygulayın.Yoga zihinsel ve fiziksel sağlık yararları ile bilinir.Bu uygulama, Hintçe'de yoganın çeşitli aasanalarını öğrenmenize ve uygulamanıza yardımcı olacaktır, bu yoga uygulamasıyla toplam fitness ve sağlık elde edin.Bu tamamen ücretsiz uygulamanın tadını çıkarın.
Yoga tekniklerini öğrenmenize yardımcı olmak için hem videolar hem de grafik görüntüler var.Yoga egzersiz yapmanın ve formda kalmanın harika bir yoludur.Lütfen düzenli olarak takip edin ve hem fiziksel hem de zihinsel olarak huzur içinde olun ve fitness ihtiyaçlarınızı karşılayın.gereksinim türleri.Tutarlılık tatmin edicidir ve tüm kullanıcılar için iyi bir deneyim olacaktır.Yoga duruşları ve yoga jestleri için adım adım kılavuz.Hintçe yoga için yoga yeni başlayanlar ve tüm halklar için en iyi uygulama.Bu yoga egzersizini her gün yapın ve Hint yogasından yararlanın.Yoga egzersiz yapmanın harika bir yoludur.Yoga uygulaması genel sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olabilir.Uygulama içerir.(योग मुद्रा)
Aşağıda tüm yoga duruşlarının (yoga asana) malzemelerinin sınıflandırmaları:
- Matsyendra - Asana, Baddha Kona Asana, Bala Asana, Chakra Asana, Dhanur - Asana, Ekapada - Asana, Garuda - Asana, Gomukha - Asana, Hava - Sana, Hasta - Pada - Anusta, Matsya - Asana, Naga - Asana, NatarajaAsana, Padma - Asana, Parivritta - Parshvakona, Pavana Mukta Asana, Sarvanga - Asana, Shalabha - Asana, Shava - Asana, Siddha - Asana, Simha - Asana, Sirsha - Asana, Tada - asana, trikona - asana - asana - asa.USHTRA - Asana, Vajra - Asana, Vira - Asana, Vriksha - Asana, Vrischika - Asana
Yoga jestlerinin listesi (yoga mudra) Bu uygulamada yer alır: Gyan Mudra, Prana Mudra, Vayu Mudra, Prithvi Mudra, Chin Mudra, Apan ÇamurRA, Surya Mudra, Shunya Mudra, Linga Mudra, Ganesha Mudra, Mandala Mudra, Shankh Mudra, Rudra Mudra, Apan Vayu Mudra, Surah Mudra, Surabhi Mudra, Hukin Mudra, Bronalin Mudra, Bonchial ve Astama Mudra, Back Mudra, KukaYoni Mudra, Jnana Mudra, Varun Mudra, Adi Mudra, Shuni Mudra, Buda Mudra, Anjali Mudra, Lotus Mudra, Kubera Mudra, Maha Sacral Mudra, Shiv Linga Mudra, Purna Mudra, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Garuda, Kali Mudra, Venüs Kilit Mudra, Jüpiter Kilit Mudra, Ayı Kavrama Mudra, Vaayan Mudra, Samaan Mudra, Hansi Mudra, Mrigi Mudra, Hirdayi Mudra, Bandhak Mudra, Aditi Mudra, Chinmaya Mudra.Bu uygulama lütfen değerlendirin ve paylaşın ..
9Apps 4.9
