Fitness eğitmenini öğrenmek ve uygulamak için en iyi ücretsiz uygulama - adım adım talimatlarla fitness ev antrenmanı!;Men Spor Salonu,
*Gym Egzersiz, İyi Ayrıntılarla
Egzersiz programlarımız, fitness hedefinize ulaşmanıza yardımcı olmak için setler, tekrarlar, yük, hız ve dinlenme hakkında ayrıntılı bilgiler içerir.Hedef odaklı egzersiz rutinleri ve eğitim programımızı kullanarak evde veya spor salonunda egzersiz
Egzersizler: 120 Egzersiz ve 9 Egzersiz
● Abs Egzersiz
● Biceps egzersizi
● Triceps egzersizi
● Önkol egzersizi
● Göğüs antrenmanı
● Bacaklar egzersizi
● Omuz antrenmanı
● Geri egzersiz
● Buzağılar egzersizi
● Kardiyo egzersizi
9Apps 4.9
