Tüm farklı faaliyet türlerini takip etmenin ve kalbinizi sağlıklı tutmanın daha akıllı bir yolu olan Pai (kişiselleştirilmiş faaliyet zekası) ile tanışın.
Bilim tarafından desteklenen PAI, kardiyovasküler ve diğer yaşam tarzı hastalık mortalitesi riskinin azaltılmasıyla ilişkilidir.
Not: Bu uygulama Fitbit, Zepp ve Polar aygıtlarıyla çalışır.
Uyumlu cihazların tam listesi için lütfen trypai.com/devices adresini ziyaret edin. "Pai henüz en iyi örnek Güyalarımızın vücudumuz hakkındaki verileri özel, işlem yapılabilir tavsiyelerine ve umarım daha uzun ömürlü hale getirebilir. " - Wall Street Journal
Pai
'nin benzersiz faydaları • Sağlığınız için önemli olan bir şeye odaklanır - Kalbiniz
• Tüm fizikselden sağlık etkisini anlamanıza yardımcı olur. Etkinlik (sadece adımlar değil)
• Yıllarca bilimsel araştırmayı sürer ve tek bir skor haline getirir. • Size kişiselleştirilmiş bir haftalık hedefe, 100 pai'yi, benzersiz profilinizi ve özelliklerinizi ve en üst düzeye çıkarmanız gerekenleri yansıtır. Fitness rutininizin etkisi
• Sizi motive eder ve kalbinizin sağlıklı olmasını sağlar
Pai ile sevdiklerinizden daha fazlasını yapın. Bahçe işi ya da en sevdiğiniz spor, çocuklar ya da crossfit ile yakalayın, PAI, günlerinize ve yıllarınızı hayatınıza sevinç eklemenize yardımcı olur.
Size kişiselleştirilmiş Pai (Kişiselleştirilmiş Etkinlik Zekası) size yardımcı olur Kalbinizde yaptığınız her şeyin sağlık etkisini anlayın ve size kalp sağlığınızı iyileştirmek için tasarlanmış kişiselleştirilmiş bir hedef sunar.
Uygulama, kalp hızı ve kişisel profil verilerini (Fitbit, Apple Watch, Zepp ve Polar cihazlardan alınmış) anlamına gelir ve yeterince aktif olup olmadığınızı ve haftalık bir hedefi sağladığınızı söyleyen basit bir puana dönüştürür.
Bilim tarafından desteklenen Kişisel Aktivite İstihbarat Algoritması, Norveç Bilim ve Teknoloji Üniversitesi'nde Nobel Ödül Kazanan Tıp Fakültesi tarafından geliştirilmiştir ve takip edilen avcılık çalışmasından toplanan veriler kullanılarak bilimsel olarak doğrulanmıştır. 25 yıldan fazla 45.000 kişi. Araştırma çalışmaları, 100 pai veya daha fazla zamanını sürdürenlerin, kardiyovasküler hastalık mortalitesi riskini ortalama% 25 oranında azalttığını ve yaşamlarını ortalama 5 yıl boyunca uzattığını göstermiştir.
Kalbinizi iyileştirmek için rehberiniz
Asla başlamak için çok geç değildir! PAI, kalbinizi sağlığınızı iyileştirmenin yoluna götürmek için kişiselleştirilmiş bir plan verecektir - ilerlemenizi giderken izleyin. 30 Pai'nin bir hedefi ile başlayın ve en iyi kardiyovasküler sağlığı elde etmek ve sürdürmek için ideal bir amaç olan 100 Pai'ye kadar hareket edin.
Fitness yaşınızı bulun
Pai Profilinizi alır ve giyilebilir cihazınızdan veri ile birleştirir ve fitness yaşınızı hesaplar. Bu, kalbinizin sağlığınızın daha iyi ya da daha kötü olup olmadığını, yaşınızdan daha iyi veya daha kötü olup olmadığını anlamanın hızlı ve kolay bir yoludur.
Ölçü Önemlidir
Bu, sayılan adımların sayısı değil, ne kadar kalbe koydunuz. Bu nedenle PAI tüm faaliyetleri sayar - vücudunuzu hareket ettirin ve kalbinizin pompalandığı sürece. Pai, benzersiz makyajınıza kişiselleştirildiğinden, tüm fitness seviyeleri için çalışır.
Www.paihealth.com adresinde Pai Health hakkında daha fazla bilgi edinin.
9Apps 4.9
