Boho Güzel Komple, üç programı bir araya getirir: Yoga Egzersizi, Yin Yoga Yolculuğu ve Pilates Bootcamp.Program ayrıca bir dijital rehber kitabı ve uygulama çalışma programını da içerir.
Yoga Egzersizi, Vinyasa akışını Mat Tabanlı Power Yoga'yla birleştiren en popüler YouTube videolarımızdan sonra, inanılmaz sonuçlar oluşturmak için bir programdır.
Yin Yoga yolculuğu esnekliği artırır ve bağ dokularını ve vücudunuzdaki gerginliği serbest bırakır.Aynı zamanda, aklınızda herhangi bir olumsuzluk ve duygusal bagajı gidermeye, sıfırlamaya ve nefes almayı bırakabilirsiniz.
Pilates Bootcamp, çekirdek gücü inşa etmenin, yeni vücut tanımı bulmanın ve süreçte harika hissetmenin bir yolunu arayan herkes için tasarlanmıştır.
Initial Release