Bu yaz!Daha sıcak ve seksi olsun!
Sadece Glutes'inizi değil, aynı zamanda uyluklarınızı ve çekirdeğinizi hedef alan yoğun bir antrenman yapın!
Kendinize meydan okurken yanıkları hissedin!Bu 30 günlük aşırı Squat Challenge Planı, bu bikiniye vurmanıza yardımcı olacaktır.Bu, tüm vücudunuzu meşgul edecek ve kardiyo'nuzu alır.
Bu uygulama, çekirdeğinize yoğun egzersizler ve oyuklarınız ve hamstrings sağlar.Temel vücut kaslarınızı kesinlikle biriktirecek ve güçlendirecek rutinler ile.Mücadeleyi tamamlayın ve en iyi sonuçları 30 gün kadar erken alın!
Özellikler:
Takip etmesi kolay
Hareketi nasıl gerçekleştireceğinize rehberlik eder!
Kişisel hedefleri belirlemenizi sağlar
Her mücadeleyi tamamladığınız için ilerlemenizi izlersiniz.
zarif tasarımlı basit UI