30 Day Extreme Squat Challenge

का वर्णन 30 Day Extreme Squat Challenge

इस गर्मी!गर्म और कामुक हो जाओ!
एक गहन कसरत प्राप्त करें जो न केवल आपके ग्ल्यूट्स को लक्षित करता है, बल्कि आपकी जांघों और कोर को भी लक्षित करता है!
जब आप खुद को चुनौती देते हैं तो जला महसूस करें!यह 30 दिन चरम स्क्वाट चुनौती योजना आपको उस बिकनी में टक्कर लगने में मदद करेगी।यह आपके पूरे शरीर को संलग्न करेगा और आपके कार्डियो को प्राप्त करेगा।
यह ऐप आपके कोर के साथ-साथ आपके नक्काशी और हैमस्ट्रिंग के लिए गहन वर्कआउट प्रदान करता है।दिनचर्या के साथ जो आपके मूल शरीर की मांसपेशियों को निश्चित रूप से मजबूत और मजबूत करेगा।चुनौती को पूरा करें और 30 दिनों के आरंभ में सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करें!
विशेषताएं:
फ़ॉलो करने के लिए आसान
आपको आंदोलन करने के तरीके पर मार्गदर्शन करता है!
आपको व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारित करने देता है
जब आप प्रत्येक चुनौती को पूरा करते हैं तो आपकी प्रगति को ट्रैक करता है
आपको यह दिखाकर प्रेरित करता है कि आपने कैसे सुधार किया!
सुरुचिपूर्ण डिजाइन के साथ सरल यूआई