mySymptoms Food Diary & Symptom Tracker

MySymptoms, diyetinizi ve semptomlarınızı izleyerek sağlığınızı anlamanıza yardımcı olur ve derginizi klinisyenlerinizle paylaşarak.
, IBS, migrenleri, egzama ve daha fazlası için mysymptoms kullanan 500.000'den fazla kişiye katılın.
MySymptoms, gıda, semptomları ve bağırsak hareketlerini izlemenin kolay bir yolunu sağlayan ve diyetinizdeki tetik gıdalarının tanımlanmasına yardımcı olmak için esnek bir gıda ve semptom günlüğüdür. Mysymptoms, sindirim sağlığınıza ve refahınıza ilişkin görüş kazanmak için gıda, bağırsak sağlığı, stres, uyku, ruh hali, dönem, ilaçlar ve semptomları izleyebilir.
MySymptoms, bir yiyecek ve semptom günlük günlüğünü kolaylaştırır. Yiyecekler ve özel semptomlar eklemenizi sağlayın. Günlük analizi, diyetiniz ve semptomlarınız arasında ortaya çıkan herhangi bir kalıpları ortaya koymaktadır. Klinisyeninizle paylaşmak için günlük / günlüğünüzün PDF raporunu yazdırın.
Günlük / Dergi
• Gıda, içecek, ilaç, stres, egzersiz, çevresel faktörler ve diğer Faaliyet ve Notlar
• Herhangi bir semptom kaydetme (yoğunluk, süre ve notlar dahil)
• Enerjinizi, uyku kalitenizi ve bağırsak hareketlerinizi kaydedin (bristol ölçeğini kullanarak)
• Günlüğü girişlerinizi görüntüleyin ve değiştirin
• Kendi belirtilerinizi oluşturun ve değiştirin
• Yiyecek günlüğünüzü PDF (Android 4.4 veya üzeri), CSV veya Web Yazdırma veya Paylaşım için Web Raporu olarak verin.
• Diyet ve semptomlarınız arasında herhangi bir kalıpları keşfedin
• Gıda ve semptomlar arasındaki şüpheli gıdaları, eğilimleri ve korelasyonları görüntüleyin • Yapılandırılabilir analiz
• Kendi içeceklerinizi, gıdalarınızı, ilaçlarınızı, alıştırmalarınızı ve diğer faaliyetlerinizi ekleyin veya değiştirin
• Kendi malzemelerinizle birlikte yemek ekleyin veya değiştirin
• Herhangi bir öğeye ayrıntılı bileşenler ekleyin veya değiştirin - Yiyecek, içecek veya ilaçlar
Yemeklerinizi izleyerek, deneyiminizde bulunduğunuz herhangi bir semptomla birlikte izleyerek başlayın. • Zamanla, ne kadar çok izleyin, analiz algoritmaları daha fazla çalışmak zorundadır?
Mysymptoms, hastalar tarafından kullanılır:
• IBS (irritabl bağırsak sendromu)
• IBD (inflamatuar bağırsak hastalığı)
• Gıda intoleransı ve Süt, glüten, laktoz gibi duyarlılıklar • Asit reflü
• Crohn hastalığı
• Çölyak hastalığı
• Sibo (küçük bağırsak bakteriyel büyüme)
• Ülseratif kolit
• Migren ve Küme Baş ağrıları
• Eczema
• Bloating, mide ekşimesi ve diğer birçok sindirim koşulları
Mysymptoms da bir FODMAP diyetinin kaydetmek için de yararlıdır.
Lütfen analiz algoritmalarının lütfen unutmayın. Şüpheli gıdaları / eşyaları tanımlamak için istatistiksel yöntemleri kullanın ve diyetinizi veya belirli sağlık koşullarınızı anlamayın.
Bu uygulama tarafından sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye değildir. Sağlığınız hakkında herhangi bir endişeniz varsa her zaman bir doktora danışın. Diyetinizi değiştirmeden önce daima lisanslı bir sağlık uzmanına danışın.
GO Premium
• Malzemeler ve gıda grupları dahil gelişmiş analiz (sağlandı)
• Her öğe için ayrıntılı sonuçlar Daha fazla özel bilgi, histogram ve trend şeması içerir
• İnceleme olaylarını gözden geçirin Bir gıda veya semptomda bulunur. • Hiçbir ilave yok
MySymptoms ayrıca gıda intoleransı için ortak semptomların bir listesini de sağlar, IBS , IBD ve Crohn'lar, ancak gerektiği gibi ekstra belirtiler ekleyebilirsiniz.
Şartlar: http://mysymptoms.net/terms
Not: MySymptoms Gıda Günlüğü Şu anda Destekler Sadece portre yönelim.
Destek
MySymptoms ile ilgili herhangi bir sorun yaşıyorsanız, lütfen destek ekibimizle iletişime geçin - sorunu mümkün olan en kısa sürede çözmek için elimizden geleni yapacağız. Teşekkürler!
support@mysymptoms.net
Daha fazla bilgi
Web: www.mysymptoms.net
Twitter: twitter.com/mysymptoms
Facebook: FB .ME / MySymptoms
Sorular: hello@mysymptoms.net