MyDream

MyDriam'ın rüyası gezileri, kanıta dayalı anksiyete tedavi programından gelen teknikleri birleştirdi Hikaye anlatımı ve yatıştırıcı müziğe sahip çocuklar. Bilgi ile, aynı zamanda endişe ile başa çıkabilmek ve barındırmak için araçlar geliştirir.
MyDream ile birlikte, küçük bir ayı diline sahip olduğunda, bir özgürlük var, duyguları ve bedensel duyumları keşfet.
MyDream, çocuğu hayal gücünü kullanmaya davet ediyor ve korku, sevgi ve heyecan gibi oldukça sıradan izlenimleri görselleştirmek, duymak ve tanımlamak için oda yaratır.
Bu uygulama:
- Rüya gezileri yoluyla bilişsel stratejiler ve yöntemler geliştirmek.
- Duyguların vücudu nasıl etkilediğini ve düzenlenebileceklerini nasıl hissettireceğini öğrenme.
- Düşünceler, duygular ve bedenler arasında korelasyon ile çalışmak.
- Solunum ve rahatlama alıştırmaları uygulamak.
- Çocuğun, çocuğun kendi hızında endişe hissini barındırmak, kabul etmek ve zorlamak için geliştirmek. .
- Afet sandıkları ile gerçekçi düşünceler arasındaki farkı keşfetmek ve endişelerin nasıl usta ve üstesinden gelmek için.
Arkasındaki insanlar:
Søren Benedict Pedersen, yetkili bir psikologdur ve tedavisinde uzmanlaşmıştır. Cool Kids Programına dayanan çocuklarda ve gençlerde anksiyete bozuklukları. Program bugün birçok ülkede kullanılmakta, Avustralya'da geliştirildi ve Aarhus Üniversitesi'nde Danimarka'ya çevrildi, çocuklarda ve ergenlerde anksiyete bozuklukları araştırıyor ve Cool Kids Programının etkili ve etkili bir anksiyete tedavi programı olduğunu belgelemiştir.
Farnoush Bassri, Tahran'da doğdu ve İran ile Irak arasındaki savaş sırasında yaşandı ve Danimarka'ya, hayal gücünün onun kaygı çalışmasına nasıl yardımcı oldu. Her zaman çocuğun deneyimine ve hayal gücüne dayanan rahatlatıcı hikayeler yarattığı proje rüya mahallelerinde geçiriyor.
MyDream'taki müzik, ödüllü müzisyen Mikkel Nordsø tarafından yaratılmıştır.