MuscleHack
4.85
Sağlık ve Fitness | 10.1MB
Açıklama
On binlerce kişiye katılın ve MuscleHack.com'dan teknik direktör Mark McManus tarafından hedeflenen hipertrofi eğitimi (THT) ile daha önce hiç olmadığı gibi kasta toplayın - tamamen ücretsiz.Bu uygulama özellikleri:
- THT egzersiz izleyicisi (en önemli bölüm)
- THT Egzersiz Bankası- Öğreticilerle Onaylı THT Alıştırmalarının Listesi
- THT Eğitim Kılavuzu
- MuscleHackBlog (Mark ' en son ipuçları)
Haftada yeni kas levhaları oluşturduğunuzdan emin olmak için tht antrenmanlarınızı doğrudan cihazınızda günlüğe kaydedin ve izleyin!
ve orada ' daha fazla!Mark'ın eğitim ve diyetle ilgili en son ücretsiz ipuçları ile güncel olun.Mark'dan başka bir kas oluşturma veya yağ patlatma ipucunu asla kaçırmayacaksınız.
THT eğitiminde yeniyseniz, Mark8-12 rep aralığı.
Bu uygulama önceki tüm ağırlıkların ve tekrarların bir günlüğünü koruyacaktır.Her antrenmanda yeni bir kişisel en iyisini belirlemeye çalışın - hepsi aşamalı aşırı yükle ilgili budur.
Lütfen uygulamanın olumlu bir incelemesini bırakın.Teşekkürler ve yeni kazanımlarınızın tadını çıkarın!
- Juanito Taveras tarafından geliştirildi
Show More
Less
Ne var ne yok MuscleHack
Fixed crash issue for devices running older versions of Android.
Bilgi
Güncellendi: 2023-03-14
Mevcut Sürüm: 3.1.2
Gereken Android sürümü: Android 4.1 or later