FitDiary Nutrition and Fitness

"Perfect Body" te hoş geldiniz;Uygulama - Her seviyedeki spor meraklıları için nihai çözüm!Özellikle sizin için yazılı olarak, uygulamamız fitness hedeflerinize ulaşmanıza ve mükemmel fiziği elde etmenize yardımcı olmak için çok çeşitli özelleştirilebilir özellikler sunar.esnek ve kullanıcı dostu arayüzüdür, uygulamayı ihtiyaçlarınıza göre kişiselleştirmenize izin verir.Kendi egzersizlerinizi oluşturabilir, bireysel egzersizler tasarlayabilir ve ilerlemenizi kolaylıkla izleyebilirsiniz.
Kilo vermeyi hedefleyenler için uygulamamız sağlıklı ve doğal seçeneklere sahip kapsamlı bir gıda veritabanı sunar.Bir gıda günlüğü tutabilir, kalori alımınızı izleyebilir ve etkili kilo kontrolü için diyetinizde gerekli ayarlamaları yapabilirsiniz.Sonuçlarınızı kaydetmenizi ve analiz etmenizi sağlar.Grafikler ve istatistikler yardımıyla, ilerlemenizi izleyebilir ve eğitim planınıza uygun şekilde ince ayar yapabilirsiniz.
Uygulamamız ayrıca beslenmeye büyük önem vermektedir.Proteinler, yağlar ve karbonhidratlar hakkında ayrıntılı bilgi sağlayan bir kalori hesap makinesi içerir.Gıda veritabanını tercihlerinize uygun olarak düzenleyebilir ve genişletebilirsiniz, bu da sağlıklı ve dengeli bir diyet sürdürmeyi kolaylaştırır.
"Mükemmel vücut";Farklı ihtiyaçlara ve tercihlere uyacak çeşitli egzersiz planları sunar.Eğitim programınızın uygulanmasını izleyebilir ve sonuçlarınızı kullanıcı dostu arayüzü kullanarak kaydedebilirsiniz.Uygulama ayrıca egzersizler oluşturmanıza ve düzenlemenize, egzersiz planlamanıza ve ayrıntılı bir egzersiz günlüğü tutmanıza olanak tanır.Ölçümlerinizi izlemenizi ve zaman içinde ilerlemenizi sağlar.Vücut kitle endeksinizi, pazı, bel hacminizi ve diğer önemli parametrelerinizi ölçerek, özel hedeflerinize göre özelleştirilmiş özelleştirilmiş bir plan oluşturabilirsiniz.İlerlemenizi izlemek ve eğitim planınızda gerekli ayarlamaları yapmanız için.Aktif yaşam tarzınız için yeterli miktarda su tüketmenize yardımcı olacak bir su muhasebesi özelliği içerir.Nihai sporcunuzun asistanı, sizi daha sağlıklı bir yaşam tarzına yönlendiriyor ve hayallerinizin vücuduna ulaşmanıza yardımcı oluyor.ve yemekleri düzenleyin.Kalori hesap makinesi doğru izleme sağlarken, egzersiz günlüğü kendi eğitim programınızı oluşturmanızı ve özelleştirmenizi, egzersizleri düzenlemenizi ve antrenmanlarınızı planlamanızı sağlar.Vücut ölçümlerinizi izleme ve ilerlemenizi önemli parametrelerde izleme yeteneği ile, "Mükemmel Vücut";Sizi başarı yolunda tutar.& quot; mükemmel vücut & quot;İster spor salonunda ister evde olsun