Качаем пресс с 0 до 300 раз

Bir presi 0 ila 300 kez sallayın - bir basın için sadece bir basın uygulaması.
Uygulamayla, basını 0 ila 300 kez indiririm, baskı yapabilirsiniz, kurtulun Aşırı yağ ve 100, 200 ve hatta 300 kaldırma vakası, ilerlemelerini takip etmenin yanı sıra uygun bir program seçer.
Bükümden veya Hullların Asansörleri, basının kabartma kaslarının göbeğini vermek için en iyi güç egzersizlerinden biri olarak kabul edilir ve yüksek kilo kaybı verimliliği çok yakında olumlu sonuçlar görmesine izin verecektir.
Program, seviyesinden bağımsız olarak yapmaya başlayabileceğiniz şekilde oluşturulur ve böylece kaslarınızı sistematik olarak geliştirebilmeniz ve düzenli egzersizlere tabi hale getirebilirsiniz, mideyi "altı küp şeklinde" biçiminde pompalayın. "
Ek, aşağıdaki işlevleri içerir:
- 100, 200 veya 300 bukleler yapmak isteyenler için 3 eğitim programları;
- İstatistikler (mevcut program, toplam büküm sayısı);
- Ekteki egzersizi kaçırmamak için, hatırlatıcılar sağlanır;
- Programı değiştirme yeteneği.
Eğitim programlara ayrılmıştır. Hazırlanmanızın seviyesine bağlı olarak, gerekli programı seçin. Hangi programın seçileceğinden şüpheleniyorsanız, testi yapın ve uygulama istenen programı otomatik olarak seçecektir.
Şansınızı kaçırmayın, şu anda muhafazaları gerçekleştirmeye başlayın ve kendinize mükemmel basın!