Качаем пресс с 0 до 300 раз

Ayunkan pers dari 0 hingga 300 kali - itu jauh lebih dari "hanya aplikasi pers untuk pers.
Dengan aplikasi saya mengunduh pers dari 0 hingga 300 kali Anda dapat memperkuat pers, singkirkan Kelebihan lemak dan lakukan 100, 200 dan bahkan 300 kasus pengangkatan berturut-turut, serta melacak kemajuan mereka dan memilih program yang sesuai.
Memutar atau mengangkat lambung dianggap sebagai salah satu latihan kekuatan terbaik untuk memberikan perut otot-otot pers pers, dan efisiensi penurunan berat badan yang tinggi akan memungkinkan untuk melihat hasil positif segera.
> Program ini dibuat sedemikian rupa sehingga Anda dapat mulai melakukan secara independen dari levelnya, sehingga Anda dapat secara sistematis mengembangkan otot-otot Anda, dan tunduk pada latihan reguler, memompa perut dalam bentuk apa yang disebut "enam kubus. "
Lampiran mencakup fungsionalitas berikut: -
- 3 program pelatihan bagi mereka yang ingin melakukan 100, 200 atau 300 ikal;
- Statistik (program saat ini, jumlah twisting);
- Agar tidak ketinggalan latihan dalam lampiran, pengingat disediakan;
- kemampuan untuk mengubah program.
Pelatihan dibagi menjadi beberapa program. Tergantung pada tingkat persiapan Anda, pilih program yang diperlukan. Jika Anda meragukan program apa yang harus dipilih, maka lakukan tes dan aplikasi akan secara otomatis memilih program yang diinginkan.
Jangan lewatkan kesempatan Anda, mulailah melakukan penutup sekarang dan dapatkan pers Anda yang sempurna!