200 Push Ups - Home Workout

İçinde 200 şınav yapmak imkansız mı?Bu fitness uygulamasını deneyin!Maksimum Güç ve Dayanıklılık
★ Ev Egzersiz - Ekipmansız Vücut Ağırlığı Egzersizi
Kısa Eğitim - 7 Dakika Egzersiz
★ Günde sadece 15 dakika - Haftada 3 Egzersiz
★ Güçlü Kollar - Kol Egzersiz, pazı egzersizi
★ Vücut ağırlığı egzersizi - Ekipman gerekli yok
Fiziksel yeteneklerinizi aşmaya, kasları ve inanılmaz güç kazanmaya hazır olun.Kol antrenmanı ve pazı egzersizlerimizle büyük ve güçlü kollar alın.Erkeklerin evde egzersiz yapması için farklı ev egzersizleri sağlıyoruz.Erkekler için ev egzersizinin altı paket abs almanıza, kas gücünü kısa sürede artırmanıza yardımcı olduğu kanıtlanmıştır.Sizin için en uygun erkekler için ev egzersizini bulacaksınız.Erkekler için ev antrenmanımızı şimdi deneyin!Ev antrenmanlarımızla büyük göğüs ve güçlü kollar alın.Evdeki egzersizler, silahların ve pazı boyutunu artırmanıza yardımcı olacaktır.Ekipmana gerek yok, tüm egzersizler evde vücut ağırlığınızla gerçekleştirilebilir.Üst vücut egzersizleri için özel olarak tasarlanmış egzersizler, kol gücünüzü kısa sürede artıracaktır.
Kişisel Eğitmen - Egzersiz & amp;Fitness Coach
Bu antrenmanlar erkekler ve kadınlar, yeni başlayanlar ve profesyoneller için mükemmeldir.Kaslar kazanmak, kilo vermek, gücü artırmak ve dayanıklılık kazanmak ister misiniz?Fitness seviyesi uygulamanıza dayanarak, kişisel egzersiz planınızı sadece sizin için tasarlanmıştır.Hedeflerinize kısa sürede ulaşmaya yardımcı olacağız.Profesyonel fitness koçları tarafından oluşturulan etkili egzersiz planları, 1 hafta sonra sonuçları görmenize yardımcı olacaktır!
Hedefleriniz için yapılan egzersizler ana kas gruplarınız.Kas kazanmanıza, yağ kaybetmenize, gücünüzü ve dayanıklılığınızı artırmanıza ve harika görünmenize yardımcı olacak 20'den fazla egzersiz planı oluşturduk.Ekipman veya koçlara gerek yoktur, tüm egzersizler sadece vücut ağırlığınızla gerçekleştirilebilir.Addicting Game.Bir sonraki seviyeye ulaşmayı başarın.t antrenmanı özlüyorum.Arkadaşlarınıza ve kullanıcılarınıza dünya çapında meydan okuyun.
● Haftalık Hedefler ve İlerleme İzleme
● Arkadaşlara ve dünya çapında kullanıcılara meydan okumak için liderlik tablosu
● Hatırlatıcılar bir egzersizi kaçırmanıza yardımcı olacaktır
Şimdi başlayın ve mükemmel bir beden alın ' her zaman istedim!