WeightWatchers

Paglalarawan ng WeightWatchers

Ang WeightWatchers® ay para sa mga taong nais ng higit pa mula sa pagbaba ng timbang.
Kami ay para sa pagkain ng gusto mo sa mga taong mahal mo.
Kami ay para sa pagpapanatili ng kasiyahan at pagkawala ng timbang.
Kami ay para sa masayang oras at malusog na gawi.
Kami ay para sa pagbaba ng timbang na tumatagal.
World Report, na -update namin ang aming programa upang mas madaling sundin at makahanap ng tagumpay.Mawalan ng timbang at panatilihin ito sa agham, suporta, pagiging simple, at pagpapanatili ng aming programa na nanalong award.
Ang aming mga na -customize na plano ay tulad ng isang nutrisyunista sa iyong bulsa.Hindi tulad ng ilang iba pang mga programa sa pagbaba ng timbang, kumukuha kami ng isang lampas na calorie na diskarte, na gumagabay sa iyo patungo sa pinaka-nakapagpapalusog na pagkain at mas malusog na mga pattern ng pagkain.
Ginagawa ng weightwatcher.Ang aming mga eksperto sa pagbabago ng nutrisyon at pag -uugali ay nagdisenyo ng isang programa na nagsisiguro:
nutrisyon na walang hula.Isinasaalang -alang namin ang isang kumplikadong data ng nutrisyon ng pagkain - tulad ng mga calorie, idinagdag ang mga asukal, hibla, at protina, pati na rin ang mga puspos na taba kumpara sa mga hindi puspos na taba - upang lumikha ng isang solong numero: ang halaga ng point®.⁣
Kabuuang pamumuhay.Kapag nag -sign up ka, makakakuha ka ng isang pasadyang plano sa nutrisyon, na kasama ang isang bilang ng mga puntos na gugugol (at subaybayan) bawat araw.Walang mga patakaran, paghihigpit, o mga pagkaing pula-flag-pag-aaral lamang kung paano kumain at makarating sa iyong mga layunin.
Isang malakas na sistema ng suporta.Isang pribadong miyembro-lamang na pamayanang panlipunan, 24/7 live coach chat, 5-minutong coaching audios-nakuha namin ang lahat.
pagganyak upang makakuha ng paglipat.Ang mas maraming aktibidad ay nangangahulugang mas maraming pagbaba ng timbang.Dali sa ehersisyo na may mga nakakatuwang klase ng on-demand mula sa Obé Fitness at mga simpleng paraan upang ilipat ang higit pa (bilang ng mga gawaing bahay!).
mas mahusay na pagtulog.Ipinapakita ng agham ang mga taong patuloy na mas kaunting pagtulog ay nagugutom sa buong araw.Alamin na makakuha ng mas mahusay na shut-eye, subaybayan ang iyong pagtulog, magpahinga sa mga pagmumuni-muni ng Breethe, at kumuha ng 5-minutong coaching audio upang matulungan kang de-stress.
Kunin ang mga resulta na nais mo na may madaling gamitin na mga tampok sa iyong mobile phone.scanner para sa mga nakabalot na pagkain, database ng resipe, at tagahanap ng restawran
meditations at all-level workout-Tailored Plan)
I -download ang WW app ngayon at makakuha ng isang libreng pagsubok ngayon!Matapos ang iyong libreng pagsubok, ang iyong plano auto-renew buwan-buwan maliban kung kanselahin mo bago matapos ang pagsubok.Patakaran
Mga Tuntunin ng Serbisyo: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching