Six Pack Abs in 30 Days - Abs Workout

Paglalarawan ng Six Pack Abs in 30 Days - Abs Workout

Paano makakakuha ng anim na pack abs?
Paano mawalan ng timbang at bumuo ng mga kalamnan ng tiyan sa bahay?
busy work, hindi ka ba masyadong maraming oras para mag-ehersisyo?
Ito ay mahusay na abs ehersisyo - anim na pack sa 30 araw ay ang application na makakatulong sa iyo na sagutin ang mga tanong na iyon. Sa loob lamang ng pitong minuto sa isang araw, ang mahusay na application ng bodybuilding ay makakatulong sa iyo na bumuo ng isang anim na pack na kalamnan at isang balanseng katawan. Ang mga pagsasanay ay dinisenyo para sa lahat at maaari mong gawin ang mga ito sa bahay o kahit saan, anumang oras nang walang anumang kagamitan, nang hindi pumunta sa gym.
Anim na pakete sa loob ng 30 araw - Ang Home Workout ay may pagsasanay para sa mga kalamnan ng tiyan, mga binti, pigi , suso at armas, pati na rin ang pagsasanay para sa buong katawan. Ang lahat ng pagsasanay ay dinisenyo at dinisenyo ng mga bodybuilder. Ang mga hard workout na may 7 minutong anim na pack ay magbibigay sa iyo ng mga kalamnan sa tiyan, pagbaba ng timbang at isang balanseng katawan sa loob lamang ng 30 araw na hamon.
6 pack abs - Dinadala ka ng ABS ehersisyo ang lihim ng pagbuo ng kalamnan mabilis, pagpapabuti ng iyong Health.With 3D na mga imahe at video, maaari mong siguraduhin na ginagawa mo ang tamang pagsasanay sa panahon ng ehersisyo.
Mga Tampok ng ABS Workout - Six pack sa loob ng anim na araw:
➤ 7 minuto bawat araw para sa anim Pack abs at mas malusog na katawan. ng oras ng pagsasanay at oras ng pahinga.
➤ Nako-customize na mga paalala para sa pang-araw-araw na kasanayan.
➤ Mga animated na 3D na imahe at mga video. Pag-eehersisyo - anim na pakete sa loob ng 30 araw na angkop para sa lahat, anumang oras, kahit saan: mga nagsisimula, propesyonal, babae, lalaki, mga matatanda ...
Workout sa bahay
7 minuto lamang sa isang araw upang makakuha ng 6 na hamon sa bahay sa bahay. .
Fitness Coach
Lahat ng pagsasanay ay binuo ng mga propesyonal na fitness instructor. Detalyadong gabay sa pagsasanay sa pamamagitan ng matingkad na 3D na video.