Personal na Programa ng Nutrisyon at Pagsasanay sa lahat ng kailangan mo upang magkaroon ng iyong nais na istraktura ng katawan!.Isinasaalang -alang ang data ng anthropometric pati na rin ang indibidwal na metabolic at pisikal na kapasidad at nagbibigay ng tumpak at sapat na impormasyon.Nagpapayo ito kung kailan makakain, anong uri ng pagkain at kung magkano ang dapat naroroon sa bawat isa sa naka -iskedyul na pang -araw -araw na pagkain ng gumagamit.Para sa hangaring iyon ang software ay may isang database ng mga pagkain na may mga recipe, suplemento ng pagkain, salad at likido na mahigpit na napili upang pinakamahusay na maglingkod sa nais na mga layunin.Ang gumagamit ay mayroon ding pagpipilian upang magdagdag at sundin ang isang pasadyang programa ng pagsasanay at upang piliin kung mag-eehersisyo sa gym o sa bahay.makamit ang mga layunin ng pag -set up.Ang mga regular na awtomatikong pag -update at mga abiso ay na -trigger bilang kinahinatnan ng natanggap na puna ng gumagamit.Ang software ay lumilikha ng isang dynamic na pangkalahatang -ideya ng pag -unlad, na ipinakita sa mga graph, mga talahanayan at tsart, kaya madaling masubaybayan ng mga gumagamit ang kanilang mga resulta.Nag-aambag ang tagalikha ng aking katawan upang mapagbutiedad, timbang, metabolismo, antas ng aktibidad at porsyento ng taba ng katawan.
• Pagpipilian upang piliin ang bilang ng mga pagkain bawat araw na sumunod sa iyong napiling programa.mga pagkain at ang kanilang mga halaga ng nutrisyon.
• ipinamamahagi sa buong araw na pagkain batay sa iyong napiling oras ng pagtulog at pagsasanay.
• Piliin at baguhin sa anumang oras ang iyong mga kagustuhan sa pagkain.iba pang angkop na pagkain mula sa database ng software.
• Awtomatikong pagkalkula ng software ng eksaktong halaga para sa bawat bagong nabuong pagkain.> Indibidwal na handa na programa ng pag -eehersisyo
Mga araw upang sanayin ang pagsunod sa iyong napiling programa.
• Piliin ang iyong ginustong oras ng pagsasanay ng araw na sumunod sa iyong napiling programa at oras ng pagtulog.Paglalarawan at Patnubay para sa Buong Panahon ng Programa ng Pagsasanay.Para sa bawat ehersisyo.• Kinakailangan na puna para sa bawat pagkain at pagsasanay kung nagawa ba ito.
• Dinamikong pagkalkula ng nakamit na rate ng tagumpay at antas ng pagkumpleto ng programa.• Awtomatikong pagbagay ng software batay sa iyong natanggap na pag -input at mga pag -update ng iyong mga pagsukat.• Magagamit na malawak na hanay ng mga naaangkop na pagkain na may mga recipe at salad.Mas madaling pagpili.
• Magagamit na listahan ng grocery sa pang -araw -araw at lingguhan.
9Apps 4.9
