Home Workouts

Paglalarawan ng Home Workouts

Baguhin ang iyong katawan at makuha ang katawan ng iyong mga pangarap sa tulong ng mga ehersisyo sa bahay!
Home Workouts ay isang fitness app na dinisenyo upang matulungan ang mga tao na makamit ang kanilang mga layunin sa fitness sa bahay.
Ikaw man Paggamit ng mga timbang sa gym at bahay o paggawa ng bodyweight workouts, ang home workouts app ay tutulong sa iyo na mawala ang taba at magkasya at natanggal na may maraming ehersisyo.
Ang mga libreng ehersisyo ay maaaring sundin sa ginhawa ng iyong Home at maraming beses nang hindi nangangailangan ng anumang mga mamahaling machine.
Ang Home Workout app ay perpekto para sa mga taong gustong magkasya. Maaari mong sundin ang mga simpleng tagubilin at alituntunin at maaari mong mag-ehersisyo ang mga partikular na bahagi o kalamnan ng iyong katawan sa privacy sa iyong bahay o sa iyong opisina.
Mga Tampok:
• Mga tagubilin na nagpapaliwanag sa bawat paglipat sa mga detalye.
• Gumagana sa smartphone at tablet.
• Count down timer.
• Ang mga ehersisyo ay nakaayos sa mga kategorya.
• Ang kakayahang lumikha ng iyong sariling mga programa sa pag-eehersisyo.
• Ang kakayahang magdagdag ng mga ehersisyo sa anumang araw Gusto mo.
Ito ang iyong pagkakataon upang makuha ang lahat ng mga kahanga-hangang tampok na ito upang matulungan kang mawalan ng timbang, tono up, at manatiling magkasya.
Mag-isip ng mga ehersisyo sa bahay bilang iyong personal trainer sa bahay!
kaya mapabuti ang iyong katawan (itaas na katawan at mas mababang katawan), makakuha ng flat tummy, toned abs (tiyan kalamnan) sa tulong ng app na ito.
Ang app na ito ay maaaring makatulong sa mga taong nais mawalan ng taba, kumuha Sa hugis, kumuha toned, makakuha ng sandalan at bumuo ng mga kalamnan.
Pagbutihin ang fitness at kalusugan ng iyong katawan paggawa araw-araw na ehersisyo, home fitness pagsasanay, home bodybuilding pagsasanay at hayaan ang home workouts makatulong sa iyo!
Fitness Challenge Workout Mga tagahanga at mga tagahanga ng home gym ay maaaring mahanap ang app na ito na kawili-wili, at kahit na ang gym trainer ay maaaring makakuha ng maraming tulong mula sa app na ito.
Maraming handa na magsagawa ng mga ehersisyo sa fitness:
- ab workouts: makuha ang anim na pack sa pamamagitan ng pagsunod sa ab exercises.
- Arm Workouts: Bumuo ng malakas na biceps, triseps at forearms sa pamamagitan ng pagsunod sa mga pagsasanay ng braso.
- Leg Workouts: Kumuha ng mas malaki at malakas na mga binti at Mga binti (mga kalamnan ng guya) sa bahay sa pamamagitan ng pagsunod sa mga ehersisyo sa binti.
- Mga ehersisyo sa dibdib: Pump ang iyong dibdib sa pamamagitan ng pagsunod sa mga ehersisyo sa dibdib.
- Mga ehersisyo sa balikat: Palakasin ang iyong mga balikat sa pamamagitan ng pagsunod sa mga ehersisyo sa balikat.
- Bumalik na ehersisyo: Buuin ang iyong mga kalamnan sa likod sa pamamagitan ng pagsunod sa mga pagsasanay sa likod.
Ang matinding pagsasanay sa bahay ay maaaring makatulong sa iyo na mawala ang tiyan taba, mawawala ang taba ng katawan, mawawala ang taba ng braso, mawawala ang taba ng binti ... atbp, at ang mga ehersisyo sa bahay ay makakatulong sa iyon.
Of course Maaari kang sumali sa isang gym, gumastos ng isang kapalaran sa mga bayarin sa subscription sa gym, i-download ang mga apps ng pagsasanay ng gym upang matutunan mo ang tungkol sa mga ehersisyo sa gym at upang makita mo ang mga pagsasanay sa gym na dapat mong gawin upang bumuo ng isang mas malakas na katawan at upang bumuo ng isang leaner katawan, ikaw Maaari ring gumastos ng isang kapalaran sa mga personal na trainer at kung ikaw ay masuwerteng maaari kang makakuha ng isang libreng personal na tagapagsanay, ngunit kung hindi mo nais na sunugin ang iyong pera at nais mong magsunog ng taba, huwag pansinin ang weight lifting workouts at gym exercise apps para sa ngayon at Subukan ang app na ito ng pag-eehersisyo at tingnan kung ano ang mangyayari at kung hindi ka masaya sa progreso o ang mga resulta, maaari kang sumali sa gym, makakuha ng isang personal na tagapagsanay, i-download ang ilang mga apps ng ehersisyo tulad ng apps ng tracker ng gym, apps ng ehersisyo ng tracker. ..etc. At simulan ang iyong mga gawain sa pag-eehersisyo, kaya karaniwang wala kang mawawala at lahat ng bagay upang makakuha.
Ang Home Workout app ay maaaring makatulong sa iyo na mapabuti ang iyong:
• Lakas • Flexibility
• Balanse
Subukan ang mga ehersisyo sa bahay kung naghahanap ka para sa:
**** Madaling ehersisyo sa bahay
**** Bodyweight fitness
**** Daily Workout
**** Bodyweight Training
**** Bodyweight workouts
Gayundin kung ikaw ay naghahanap upang mawalan ng timbang at upang gawin ang ilang pagbaba ng timbang Subukan ang app na ito marahil ito ay makakatulong sa iyo!
Mahalagang Paalala:
**** Kumunsulta sa iyong doktor bago gumawa ng anumang ehersisyo.
**** preheating upang maiwasan ang mga pinsala.
Huwag mag-atubiling ibahagi ang app na ito:
**** sa iyong mga kaibigan sa Facebook. Snapchat.
**** Sa iyong mga tagasunod sa Twitter o Instagram.
**** Gamit ang iyong mga tagasuskribi sa YouTube.
**** sa Viber, WhatsApp Messenger o anumang iba pang mga social media platform.
I-download ang app na ito ngayon at tangkilikin ito!