Epektibong mga remedyo sa bahay para sa mababang presyon ng dugo
| Health7 epektibong mga remedyo sa bahay para sa mababang presyon ng dugo
Habang maaaring narinig mo ang hypertension o mataas na presyon ng dugo, ang paghihirap mula sa mababang presyon ng dugo ay maaaring mapanganib din. Ang isang pinakamainam na pagbabasa ng presyon ng dugo ay mas mababa sa 120mm HG at higit sa 80 mm Hg. Ang unang numero ay nagpapahiwatig ng presyon ng systolic o ang presyon sa mga arterya kapag ang puso ay nakakatawa at pumupuno sa kanila ng dugo. Ang ikalawang numero ay kumakatawan sa diastolic presyon na kung saan ay ang presyon sa arteries kapag ang puso ay nakasalalay sa pagitan ng beats.
Mababang presyon ng dugo o hypotension ay maaaring maging sanhi ng hindi sapat na daloy ng dugo sa puso, utak, at iba pang mahahalagang bahagi ng katawan. Ang isang biglaang pagbaba sa presyon ng dugo ay madalas na nangyayari kapag ang isang tao ay biglang tumataas mula sa isang nakahiga o nakaupo na posisyon. Ito ay tinatawag na postural hypo-tension at maaaring maging sanhi ng light-headedness at pagkahilo.
Mayroong ilang mga remedyo sa bahay para sa mababang presyon ng dugo na maaari mong gamitin upang harapin ang mga sintomas ng hindi kilalang presyon ng dugo. Ngunit kung nadarama mo ang mga sumusunod na sintomas nang ilang sandali, kumunsulta sa iyong doktor at makuha ang iyong presyon ng dugo na sinusukat -
Clammy Skin
Pagkawala ng kamalayan
Blurry Vision
Kapag ang iyong doktor ay nagpapatunay na ang iyong presyon ng dugo ay mababa, sundin ang kanyang payo at kumuha ng gamot kung kinakailangan. Ang isang malusog na mababang presyon ng dugo ay mahalaga para sa mababang paggamot sa presyon ng dugo. Kasama nito, narito ang higit na tulong. Ang iyong diyeta ay may mahalagang papel sa pagpapanatili ng iyong presyon ng dugo.
9Apps 4.9
