tutorial sa sayaw ng tiyan - fitness

Paglalarawan ng tutorial sa sayaw ng tiyan - fitness

Nais mo bang malaman kung paano sumayaw ang tiyan na may mga pangunahing nagsisimula na gumagalaw?
Nais mo bang mapagbuti ang iyong mga kasanayan sa sayaw sa tiyan na may madaling pag-aaral sa sayaw ng tiyan at pag-eehersisyo?
Ang app na ito ay kinukuha ang lahat ng tuktok, pinakabagong at pinakadakilang mga aralin sa sayaw na tiyan na magagamit sa internet at nag-aalok sa iyo ng pagkakataon na panoorin ang lahat ng fitness sayaw ng tiyan at drum solo dances upang malaman ang hakbang-hakbang.
Ang fitness fitness ng Belly ay mahusay na pagkakataon upang mag-sculpt at i-tono ang iyong mga kalamnan ng pangunahing. Kung masiyahan ka sa isang klase ng klase ng sayaw sa tiyan ay magugustuhan mo ang pag-eehersisyo ng sayaw na ito !!!
Dito makikita mo ang mga video na kung saan ay masaya bilang sayawan para sa iyong pang-araw-araw na pag-eehersisyo. Kung nais mong gawin ang pag-eehersisyo ng pagsayaw sa tiyan dito ang pinakamahusay na mga gawain sa kababaihan. Masiyahan sa aming mga klase ng pagsasanay sa sayaw na kasing ganda ng arabic dance. Ang mga ehersisyo na aerobic na pagsasanay ay mahusay din para sa pagkawala ng taba sa tiyan.
Ang pagkawala ng taba ay napakadali habang nagkakaroon ng kasiyahan at paggawa ng mahusay na pagsasanay, tulad ng mga aralin sa sayaw ng tiyan. Huwag mag-alinlangan, mag-ingat at manatiling malusog na pagsasayaw ng etniko na oriental na musika. Ang Belly dance drum solo at tiyan aerobics dance ay mahusay na dinisenyo para sa babae at lalaki. Mag-isip ng sayaw at magkasya.
Ang drum solo o tabla taal (na kilala rin bilang Arabic drum دربوكة, دربوكة جزائرية darbukkah darbouka o dumbak derbake) ay isa sa mga pinakamagandang bahagi ng sexy na pagganap ng sayaw ng tiyan - ito ay kapag ang mananayaw ay maaring maipakita ang kanyang mga kasanayan. Ipinapakita ng drum solo ang diskarte ng dancer at kung paano malikhaing maipaliwanag niya ang musika.
Ang mga sa sayaw sa pagsayaw at hakbang-hakbang ng tutorial ay maaari ring magbigay ng kalamnan. Ang sayawan na may isang belo ay makakatulong na makabuo ng lakas sa itaas na katawan, braso at balikat. Ang paglalaro ng mga zills ay nagsasanay sa mga daliri upang magtrabaho nang nakapag-iisa at nagtatatag ng lakas. Ang mga binti at mahabang kalamnan ng likod ay pinalakas ng mga paggalaw ng hip.
Huwag mag-alinlangan pa, i-install ang libreng app na ito at mag-enjoy ng arabic na sayaw at pag-eehersisyo sa tiyan na sayaw, mga aralin at hakbang-hakbang na mga hakbang.