Ang Batayan sa Kalusugan at Pagganap ay isang pasilidad ng komunidad at pasilidad ng kalusugan na naglalayong ibalik ang pakikipag-ugnayan ng natural na kilusan ng tao, nutrisyon, komunidad, at paglalaro ng lakas ng pagputol ng lakas, metabolic, at kadaliang pagsasanay.
Ang aming layunin sa batayan ay Upang turuan ka kung paano mag-ingat sa iyong sarili at mapadali ang isang suportadong at masaya na kapaligiran kung saan maaari naming lahat ay umunlad.
Naniniwala kami sa mas matalinong pagsasanay sa halip na mas mahirap. Pinag-aralan namin ang pananaliksik kung ano ang gumagana at inilapat ang payo ng mga eksperto sa pagkuha ng pinakamahusay na mga resulta. Higit sa lahat, nakatulong kami sa daan-daang mga kliyente na gumawa ng mga pangmatagalang pagbabago at kahit na lumampas sa kanilang mga layunin. Tinitingnan namin ang proseso ng Pagtuturo bilang client-centered. Hindi kami dito upang mag-upak sa iyo tulad ng drill sergeants at sabihin sa iyo kung ano ang gagawin. Alam namin na ang anumang tunay na pagganyak na baguhin ay dapat na dumating mula sa iyo at narito kami upang tulungan kang pagyamanin ang kaalaman, kasanayan, at mga gawi na magiging tagumpay. Tinitingnan namin ang tunog na nutrisyon, kilusan, at malusog na mga gawi sa pamumuhay bilang isang paraan upang maging mabuti sa iyong balat at pagkakaroon ng lakas upang makasabay sa buhay at tangkilikin ito.
9Apps 4.9
