La salud y el rendimiento básicos son un gimnasio comunitario y una instalación de salud que apunta a restaurar la interacción del movimiento natural humano, la nutrición, la comunidad y el juego con la fuerza de la fuerza de la vanguardia, el metabólico y la capacitación de movilidad.
Nuestro objetivo en la base es Para enseñarle cómo cuidarse mejor y facilitar un entorno de apoyo y divertido en el que todos podemos prosperar.
Creemos en el entrenamiento más inteligente en lugar de más difícil. Hemos estudiado la investigación sobre lo que funciona y aplicó el consejo de los expertos obteniendo los mejores resultados. Más importante aún, hemos ayudado a cientos de clientes a hacer cambios duraderos e incluso exceder sus objetivos. Vemos el proceso de coaching como centrado en el cliente. No estamos aquí para ladrarte como sargentos de perforación y decirle qué hacer. Sabemos que cualquier motivación real para cambiar tiene que venir de usted y estamos aquí para ayudarlo a fomentar los conocimientos, habilidades y hábitos que lo convertirán en éxito. Vemos la nutrición, el movimiento y los hábitos de estilo de vida saludables, como un medio para sentirse bien en su piel y tener la energía para mantenerse al día con la vida y disfrutarlo.
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