Maraming mga app sa labas doon, ngunit isang balanse lamang.Kami ay mga eksperto sa pagtulong sa mga tao na baguhin ang kanilang pag -uugali upang mapagbuti ang kalusugan at kagalingan at inilagay namin ang lahat ng kaalamang ito.Pinagsasama namin ang pinakabagong ebidensya na pang-agham sa pagtulong sa mga tao na baguhin ang kanilang pag-uugali at package ito nang magkasama upang matulungan kang malaman kung magkano ang
- kalidad ng pagtulog na nakukuha mo,
- ehersisyo na nakukuha mo,
- oras na gumugol ka sa pag-upo.
Binibigyan ka namin ng mga tool at tip na kailangan mo upang mapagbuti ang mga pag -uugali na ito.Bakit ito mahalaga?Maraming mga app ang nagsasabi sa iyo kung magkano ang pagtulog na nakukuha mo o ehersisyo na ginagawa mo.Ngunit kinukuha namin ang impormasyong ito at pagsamahin ito sa mga napatunayan na diskarte upang makatulong na baguhin ang iyong pag -uugali upang mapagbuti ang iyong kalusugan.
* Brand-new look!
* Team challenges
* Faster and more responsive
9Apps 4.9
