Ang BMI Calculator ay timbang ng isang tao sa kilo na hinati ng parisukat na taas sa metro.Ang BMI Calculator ay hindi direktang sumusukat sa taba ng katawan, ngunit ipinakita ng pananaliksik na ang BMI ay moderately na may kaugnayan sa mas direktang mga sukat ng taba ng katawan na nakuha mula sa mga sukat ng kapal ng balat, bioelectrical impedance, densitometry (underwater weighing), dual energy x-ray absorptiometry (DXA) atiba pang mga pamamaraan.Bukod dito, ang BMI ay tila malakas na may kaugnayan sa iba't ibang metabolic at sakit na kinalabasan dahil ang mga ito ay mas direktang mga panukala ng katabaan ng katawan.Sa pangkalahatan, ang BMI ay isang murang at madaling-gumaganap na paraan ng screening para sa kategoryang timbang, halimbawa sa kulang sa timbang, normal o malusog na timbang, sobra sa timbang, at labis na katabaan.
Ang isang mataas na BMI ay maaaring maging tagapagpahiwatig ng mataas na katawankatabaan.Maaaring gamitin ang BMI bilang tool sa screening ngunit hindi diagnostic ng katabaan ng katawan o kalusugan ng isang indibidwal.