BMI-rekenmachine is het gewicht van een persoon in kilogram verdeeld door het vierkant van de hoogte in meters.BMI-calculator Meet het lichaamsvet niet rechtstreeks, maar onderzoek heeft aangetoond dat BMI matig is gecorreleerd met meer directe maatregelen van lichaamsvet verkregen uit huidplooiende dikte-metingen, bio-elektrische impedantie, densitometrie (onderwaterwegen), dubbele energie x-ray absorptiometrie (DXA) enandere methodes.Bovendien lijkt BMI zo sterk gecorreleerd te zijn met verschillende metabole en ziekte-uitkomst, evenals deze meer directe maatregelen van lichaamsvetheid.In het algemeen is BMI een goedkope en gemakkelijk te presteren methode voor het screenen op gewichtscategorie, bijvoorbeeld ondergewicht, normaal of gezond gewicht, overgewicht en obesitas.
Een hoge BMI kan een indicator van een hoog lichaam zijnvetheid.BMI kan worden gebruikt als screeningsinstrument, maar is niet diagnostisch van de lichaamsvet of gezondheid van een persoon.