Ashmayu Yoga

Paglalarawan ng Ashmayu Yoga

Higit sa 100 yoga video na may yoga asanas para sa mga nagsisimula at nakaranas ng mga eksperto naghihintay sa iyo sa aming app. Nag-aalok ang aming app ng isang kabuuang 10 iba't ibang mga estilo ng yoga, tulad ng Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga o ang Vinyasa Flow (Power Yoga). Mayroon ding iba't ibang mga pagmumuni-muni at prana pagsasanay (Pranayama) sa app. Ang bawat ehersisyo ay ipinaliwanag ng mga bihasang guro. Lamang magsimula!
Matuto ng Yoga online sa bahay:
- Pinagsasama ng Ashmayu ang pinakamahusay na mga guro ng yoga mula sa India
- Train with Naveen Sharma
Yoga Mga video para sa mga nagsisimula At pros:
- Fitness: Palakasin ang iyong katawan at maging mas nababaluktot na may malakas na klase ng yoga.
- Therapy: Yoga para sa kalusugan ay naglalayong may diin sa likod, leeg o fascia.
- Relaxation: Makaranas ng malalim na relaxation Sa Yin Yoga o Yoga Nidra.
- Pagmumuni-muni: Matuto nang magnilay at makahanap ng panloob na kapayapaan at katahimikan.
- Mga Tutorial sa Asana: Train sa aming mga eksperto. Ipakita sa amin kung paano matutunan ang perpektong yoga.
- Tagal ng video: 15 hanggang 90 minuto
- Pisikal na Pagsisikap: Kalmado sa Pawis
- Antas: 0 hanggang 3
- 10 Yoga Styles (ie Hatha Yoga, Vinyasa Yoga o Jivamukti Yoga)
- Mga Kategorya: Yoga para sa mga nagsisimula, yoga para sa kalusugan at sports, yoga para sa intermediates, yoga para sa mga pros, mga clip ng asana, meditations, panayam at higit pa
Paano gumagana ang Ashmayu Yoga app?
- I-download ang Ashmayu Yoga app sa iyong telepono.
- Na Ashmayu Yoga Miyembro: Mag-log in gamit ang iyong data ng pag-access.
>
Para sa mga tanong at komento mangyaring makipag-ugnay sa we@xgrow.in.