Ashmayu Yoga

၏ဖော်ပြချက် Ashmayu Yoga

နှစ် ဦး စ်ဘောင်များနှင့်အတွေ့အကြုံရှိသောကျွမ်းကျင်သူများအတွက်ယောဂအက်ပလာနှင့်အတူယောဂဗွီဒီယို 100 ကျော်သည်သင်၏အက်ပလီကေးရှင်းတွင်သင့်အားစောင့်ကြိုနေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည် Husa Yoga, Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga သို့မဟုတ် Vinyasa Flow (Power Yoga စီးဆင်းမှု) ကဲ့သို့သောယောဂ၏ကွဲပြားခြားနားသောစတိုင် 10 ခုကိုပေးထားသည်။ အက်ပ်တွင်တရားအားထုတ်ခြင်းနှင့် Praana လေ့ကျင့်ခန်းများ (Praanayama) လည်းရှိသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီကိုအတွေ့အကြုံရှိဆရာများကရှင်းပြသည်။ စတင်ပါ။
အိမ်တွင် Online Joga ကိုအွန်လိုင်းတွင်လေ့လာပါ။
Ashmayu သည်အိန္ဒိယမှအကောင်းဆုံးယောဂဆရာများနှင့်အတူတကွသင်ကြားသည် -
နှင့် Pros:
- ကြံ့ခိုင်ရေး - သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုခိုင်ခံ့စေပြီးအားကောင်းတဲ့ယောဂသင်တန်းများနှင့်ပိုမိုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ်လာပါ။
Herapy: Yoga အတွက်ယောဂသည်နောက်ကျော, Yin Yoga သို့မဟုတ် Yoga Nidra ၌တည်၏။
တွေးတောဆင်ခြင်ရန် - တွေးတောဆင်ခြင်ရန်နှင့်အတွင်းငြိမ်သက်မှုနှင့်တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကိုရှာဖွေရန်သင်ယူပါ။
Asana သင်ခန်းစာများ - ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်သူများနှင့်လေ့ကျင့်ပါ။ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ယောဂဘယ်လိုလေ့လာရမလဲဆိုတာကိုပြဖို့ပြပါရစေ။
- ဗွီဒီယို Duration: 15 မိနစ်မှ 90
Sing: level: 0 မှ 3
10 Yoga styleles (IE Hatha Yoga, Vinyasa, Vinyasa Yoga သို့မဟုတ် JiVamukti Yoga)
အမျိုးအစားများ - အမျိုးအစားများအစပြုသည်။ Pross အတွက်ယောဂ, Asana Clips, အင်တာဗျူးများ, အင်တာဗျူးများ, အင်တာဗျူးများ, အင်တာဗျူးများ, အင်တာဗျူးများ, br>
Ashmayu Yoga app အလုပ်ကဘယ်လိုလုပ်သလဲ။
ပြီးသား Ashmayu Yoga app ကို download လုပ်ပါ။
ပြီးသား Ashmayu Yoga အဖွဲ့ဝင် - သင်၏ Access data ကိုရယူပါ။
မေးခွန်းများနှင့်မှတ်ချက်များအတွက် :@xgrow.in ကိုဆက်သွယ်ပါ