Paano makakuha ng isang sexy na katawan sa loob ng 30 araw, upang magkaroon ng mabuting kalusugan nang hindi umaalis sa bahay, kaya sa mga ehersisyo na ito ay magtatayo ka ng kalamnan at maaari mong mawala ang timbang.
Pagkuha ng fitness sa 30 araw:
- 30 Day Home Workout - 30 Araw Fitness Challenge
- 30 Araw Full Body Challenge - 30 Araw Buong Katawan Home Workout
- 30 Araw ABS Hamon - ABS Workouts
- 30 Araw Arm Hamon - Arm Workouts
- 30 Day Butt Challenge - Butt Workouts
- 30 Day Leg Challeng - Mga Legs Workout
Plano sa Pag-eehersisyo para sa Pagkawala ng Timbang Mabilis at Kumuha ng magandang katawan:
- 7 minutong ehersisyo - pitong minutong pag-eehersisyo
- Gym Workout - Gym Exercise sa Home
- ABS sa 5 Minute Workouts
- Kumuha ng mga sexy na binti at puwit
- Mga ehersisyo sa dibdib at binti
- Alarm sa Paalala Fitness Time
- Home Workouts walang kagamitan
- fitness at bodybuilding
- Mawalan ng timbang mabilis
- Paano mawalan ng timbang sa 30 araw
- pagbaba ng timbang
Mga ehersisyo ehersisyo na may sunud-sunod na mga tagubilin:
- Buong ehersisyo ng katawan
- ABS ehersisyo
- Arms Workouts
- Mga binti ng ehersisyo
- Butt workouts
- Mga ehersisyo sa dibdib
- Warm up poses
- lumalawak poses
- Home ehersisyo
Diet Plan para mawalan ng timbang
- BMI at BMR Caculator
- Diet Plan
- Mga Tip sa Diet Para Mawalan ng Timbang Mabilis
- Mawalan ng Belly Fast At Home
- Libreng Home Workout
Simulan ang Paggawa ng 30 Araw Hamon Ngayon, at pagkatapos ng 30 araw, maaari mong makita na hindi lamang ang iyong mga pisikal na kondisyon, kundi pati na rin ang iyong emosyonal at intelektwal na kondisyon ay nagbago.
Kung gusto mo ang app na ito, mangyaring i-rate para sa amin 5 bituin upang suportahan sa amin mapabuti ito ng mas mahusay.
Talaga ito ay isang magandang application!
9Apps 4.9
