100 Pull Ups Workout

Paglalarawan ng 100 Pull Ups Workout

Ang bagay mo ba ay imposible na gumawa ng 100 pull-up?Subukan ang fitness app na ito!Ang iyong maximum na lakas at tibay
★ Home Workout - Bodyweight Workout na Walang Kagamitan
★ Maikling Pagsasanay - 7 Minuto na Pag -eehersisyoBr>
Maghanda upang malampasan ang iyong mga pisikal na kakayahan, makakuha ng mga kalamnan at hindi kapani -paniwala na lakas.Makakuha ng mga kalamnan, bumuo ng napakalaking likod at malakas na braso!Ultimate ehersisyo mula 0 hanggang 100 pull-up!
Nagbibigay kami ng iba't ibang mga pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan na mag -eehersisyo sa bahay.Ang pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan ay napatunayan na makakatulong sa iyo na makakuha ng anim na pack abs, dagdagan ang lakas ng kalamnan sa isang maikling panahon.Hahanapin mo ang pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan na pinaka -angkop para sa iyo.Subukan ang aming pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan ngayon!
napakalaking likod at amp;V-hugis-Mga pag-eehersisyo sa bodyweight
Inihanda namin ang higit sa 20 mga pag-eehersisyo sa pull-up.Partikular na dinisenyo na pagsasanay para sa mga pang -itaas na pag -eehersisyo sa katawan ay tataas ang lakas ng iyong mga bisig at tibay sa isang maikling panahon.Kumuha ng napakalaking likod at perpektong V -hugis.
Malakas na armas - Pag -eehersisyo ng ArmsKumuha ng napakalaking dibdib at malakas na braso sa aming pag -eehersisyo sa bahay.Ang mga pagsasanay sa bahay ay makakatulong sa iyo upang madagdagan ang lakas ng armas at laki ng biceps.Walang kinakailangang kagamitan, ang lahat ng pag -eehersisyo ay maaaring isagawa gamit ang bigat ng iyong katawan sa bahay.At tulungan kang lumaki.Kung nais mong lumaki nang matangkad at dagdagan ang taas na subukan ang taas na pagtaas ng pag -eehersisyo - pull up.
personal trainer - pag -eehersisyo & amp;Fitness Coach
Ang mga pag -eehersisyo na ito ay perpekto para sa mga kalalakihan at kababaihan, nagsisimula at propesyonal.Nais mo bang makakuha ng mga kalamnan, mawalan ng timbang, dagdagan ang lakas at tibay?Batay sa iyong fitness level app ay bubuo ng iyong personal na plano sa pag -eehersisyo na pinasadya para lamang sa iyo.Makakatulong kami upang makamit ang iyong mga layunin sa isang maikling panahon.Ang mga mabisang plano sa pag -eehersisyo na nilikha ng mga propesyonal na coach ng fitness ay makakatulong sa iyo upang makita ang mga resulta pagkatapos ng 1 linggo!Ang iyong pangunahing mga pangkat ng kalamnan.Lumikha kami ng higit sa 20 mga plano sa pag -eehersisyo na makakatulong sa iyo na makakuha ng mga musclues, mawalan ng taba, dagdagan ang iyong lakas at tibay at kamangha -manghang.Walang kinakailangang kagamitan o coach, ang lahat ng mga pagsasanay ay maaaring isagawa lamang sa bigat ng iyong katawan.
Epektibong pagganyak Addicting Game.
makamit ang iyong mga layuninMakamit ito upang makarating sa susunod na antas.T miss ang pag -eehersisyo.
Hamunin ang iyong mga kaibiganHamunin ang iyong mga kaibigan at gumagamit sa buong mundo.
● Lingguhang Mga Layunin at Pagsubaybay sa Pag -unlad
● Leaderboard upang hamunin ang mga kaibigan at mga gumagamit sa buong mundo
● Mga paalala ay makakatulong sa iyo na huwag kang makaligtaan#39; laging nais!